Nu prea este recomandat sa iei pastile de memorie, incearca in primul rand sa te aduni sa te linisteti, deoarece in capul tau totul e o amestecatura de informatii.Creierul tau nu poti sa il suprasoliciti prea tare, incearca sa te odihnesti corespunzator, sa te alimentezi.Foarte bun pentru memorie este sa mananci peste(macrou)deorece contine foarte mult Omega 3, sa bei 1-2cani de ceai de ghimbir pe zi, sa consumi nuci si alune.Incearca pe cat posib sa preii nutrientii necesati pentru ajutorarea creierului din alimente
Mai iesi pe afara la aer, relaxeaza-te. Eu invatam pentru examene noaptea, pe banca in parc. Iesi cu bicicleta, fa miscare.
Invata-le dar trebuie sa le si repeti. Cel mai bine ar fi sa repeti lectia la 3-4 zile de cand ai invatat-o, inainte sa o inveti pe cea noua. Si tot repetandu-le si dandu-le roata o sa le retii, din experienta iti zic,