Care sunt cele mai bune suplimente pentru memorie si concentrare? Exclus lecitina si memoplus.

Question

Rombix · Accepted Answer

Neuro Optimizer.
Mi-a recomandat medicul meu.E mai scump dar a dat rezultate exceptionale la multi, in toata lumea iar marc Jarrow Formulas a fost premiata academic
Ajuta la mai multe  dar mai ales la concentrare, energie, atentie si memorie.
Succes!(ai bacul nu?)

RAY · Answer

Vreau sa vad si eu acele rezultate exceptionale, unde sunt ca pe net scrie ca nu exista nici un studiu clinic facut pe subiecti in scimb ce s-a dovedit ca da rezultate nu consta in pastile  https://www.topuniversities.com/blog/7-ways-boost-brain-power-while-studying

RAY · Answer

Nici unul, toate au acelasi efect ca cafeaua, fiecare individ are modalitatea lui de a retine informatia, vezi un film este imposibil sa reproduci toate cuvintele, creierul retine doar ce e esential pentru tine, concentrarea o castigi prin invatare nu prin pastile, invata in sesiuni de 30 de minute si nu multa informatie si putina

Vanishgold · Answer

Nu am cum sa invat putin si des. Zilnic pot cel mult 3-4 ore si nu legate, sa invat. Am nevoie de ceva sa ma tina pe loc ca ma pun sa invat si ajung sa ma joc cu degetele ca ma plictisesc :)) 
Nu ma pot concentra, nu am stare si am nevoie de ceva sa ma ajute cu concentrarea.

RAY · Answer

Tu chiar crezi ca cu aceste pastile minune vei invata mai mult?  personal cred ca e doar mit, e mai mult efect placebo atat, daca ar fi adevarat cu toti am fi roboti, plus ca tu trebuie sa reti informatia in memoria de luna durata, informatia cum se retine  asta decide creierul tau nu niste pastile 
As shown. Since there are no formal clinical trials conducted, I will never be sure if this product actually does help. In theory it may.
deci nu exista nici un studiu cum ca ar functiona 
Doesn't do any harm, but I don't feel any measurable effect either...
https://www.amazon.ca/Jarrow-Formulas-Optimizer-Supports-Function/product-reviews/B0013OVVMI/ref=dpx_acr_txt? showViewpoints=1

daca asa ar fi am cu toti genii, niste einstein, repet cum retine creierul informatia stiinta moderna nu poate da un raspuns exact, iar ceea ce contine acele suplimente nu poate duce la retinerea informatiei

Vanishgold · Answer

Nu-mi pasa! Fie ca imi pacalesc creierul, fie ca nu, am nevoie de ceva care sa ma ajute sa retin.

RAY · Answer

Retinerea nu o fac pastilele,retinerea se face prin 
repetitia unei informatiei scurte intr-un interval lung de timp 
intelegerea informatiei 
recapitularea informatiei 
informatia se pierde daca nu e repetatibila,daca nu o repeti de mai multe ori,de asta am recomandat sesiuni, poti bea o cafea aia te tine treaza,aceste pastile au cafeina,manci carne de peste,fructe,legume, pastilele nu suplimenesc o dieta sanatoasa, nici o pastila nu poate egala alimentatia, asta o spune stiinta nu eu, eu invat in functie de ce am de invatat din mai multe surse, context

Vanishgold · Answer

Cand ai mult de invatat si timp scurt, nu prea poti sa repeti pana te ia naiba o singura chestie. La mine nu merge cu alimentatia. Mananc foarte sanatos si degeaba. Cafeaua nu e buna cand vrei sa inveti.

RAY · Answer

Https://www.traiestecugust.ro/articol/cafeaua-cum-te-ajuta-sa-inveti-mai-usor

Vanishgold · Answer

Eu ti-am spus ce imi face mie cafeaua, pentru mine nu e buna cand vreau sa invat. Imi place, beau dimineata, dar daca beau cand invat eu, adica noaptea, ma agita si nu am stare.

RAY · Answer

E normal e cafeina, acele pastile tot cafeina contin

anonim_4396 · Answer

Menopauza este excelenta.

viata0delash · Answer

Se apropie sesiunea dupa cum observ :DD

Vanishgold · Answer

Mai e pana acolo. :)

VasileDumitrescu · Answer

Atat lecitina cat si memoplus au efecte benefice, dar exista si suplimentele nootropice care sunt foarte puternice. Unele dintre ele sunt interzise fara reteta dar exista o gama foarte variata care nu necesita reteta.
Pe blogul Nootropice Romania, poti gasi toate informatiile de care ai nevoie despre fiecare suplimente cognitiv existent.
https://nootropiceromania.wordpress.com/