Steroizii sunt obtinuti sintetic si pot dauna daca sunt folositi in exces: impotenta, acnee, probleme cu ficatul si alte organe interne, precum si dezechilibre hormonale si de comportament. Totusi, e posibil sa folosesti steroizi fara sa ai parte de efecte adverse, daca ai un corp rezistent.
Proteinele si creatina sunt suplimente naturale. Daca le folosesti conform indicatiilor de pe ambalaj nu ar trebui sa ai probleme. Creatina te ajuta sa retii apa in organism si sa iti "umfli" celulele musculare, dar in momentul in care vei inceta sa iei, vei scadea putin in masa musculara.
Oricum, daca nu esti sportiv de performanta si te duci la sala doar pentru intretinere si sa ai un corp bine proportionat, nu ai nevoie nici de suplimente, ci doar de mancare bogata in proteine, si cu putine grasimi.
Funda?
Daca vrei sa pui masa musculara iti recomand suplimente proteice naturale http://aloeveraforever.ro/......chocolate, care au acelasi efect ca si steroizii, dar nu au efecte negative asupra sanatatii.
ShyGirl, cum adica, steroizii nu sunt din substante naturale? Dar de unde provin? Din pietre?
Fie. Din cate am citit eu pe net, niciun om nu a murit de la steroizi, si bolile alea "oferite" de steroizi pot fi facute si daca nu le iei, cum e si fumatul.
In sine, steroizii iti accelereaza bataile inimii, pentru a pompa mai mult sange catre celulele musculare, pentru a asimila mai repede, si tot de la ele, febra musculara trece foarte repede, in maxim 24 de ore (una care ar tine si 3-4 zile).
Evident eu unu nu le recomand, le poti lua pe propiul tau risc si ar fi bine sa ai macar 20 de ani.
Din cate am auzit eu, steroizii injectabili sunt mai putini "periculosi" decat cei luati pe cale bucala (astia ataca direct ficatul, si pe urma ajunge la inima).
Dependenta?
Ce este aceea dependenta?
Nu cred ca steroizii pot provoca dependenta, eu unu nu prea cred in dependenta, sau mai bine zis dependenta e doar in creier (si aici la orice ma refer, aviz tutun, alcool, droguri), nu cred ca iti cere corpul asa ceva, ci doar mintea ruginita pe care o detine.
Efectele negative pot afecta organismul in mai multe directii. sistemul hormonal este primul lovit, steroizii putand uce la dezechilibre hormonale. Aceste schimbari pot fi atat reversibile cat si permanente. Schimbarile reversibile sunt reducerea cantitatii de sperma si a spermatozoizilor, infertiliate, miscorarea testiculelor, impotenta. Problemele permanente care pot aparea dupa administrarea de steroizi ar fi chelirea prematura si marirea prostatei(chiar si cancer de prostata in final), dar si dezvoltarea tesutului mamar la barbati, prin transformarea unor compusi chimici in hormoni feminini.
Si sistemul osos poate fi afectat, steroizii putand duce la stoparea prematura a cresterii oaselor. Alte probleme pot fi cauzate asupra sistemului cardiovascular, ficatului, rinichilor dar si asupra pielii. Desi unele dintre aceste efecte secundare nu au fost dovedite fara putinta de tagada, e foarte bine ca administrarea acestora substante chimice sa fie facuta cu foarte mare precautie si sub stricta supraveghere.
Funda?
Am luat steroizi dar m-am lasat si mi-a zis cineva ca daca am luat nu sunt perfect sanatos si nici nu voi fi vreodata si de asta vroiam sa verific
Ai facut si ciclu de recuperare cand te-ai lasat?
Denisa e baza . Iti recomand sa nu iei steroizi. Steroizi se iau doar atunci cand participi la concursuri etc. Efectele steroizilor primite de la niste specialisti le poti citi pe google.In loc sa iei steroizi mai bine iei proteine/creatina/aminoacizi si alte suplimente! O seara placuta!
Daca iei steroizi in mod inconstient s-ar putea sa ramai pentru o perioada impotent. Apoi pentru ca muschii se vor dezvolta prea repede, sunt sanse mare sa-ti apara vergeturi. Avand in vedere ca majoritatea steroizilor sunt substituenti artificiali ai testosteronului si/sau ai hormonului de crestere, poate sa-ti creasca par in zone nedorite (plus pilozitate excesiva), sa ai parte de un inceput de ginecomastie, si de o acnee serioasa.
Nu trebuie sa va fie asa mare frica de steroizi. Deci aceste efecte negative de care te ingijorezi se fac atunci cand iei supradoza la un ciclu sau faci ciclu dupa ciclu timp de 3 4 ani, orice supradoza de aliment pastile face rau la corp, cu m-ar fi cola in exces, grasimi in exces, asprina in exces, chiar si sexu in exces la femei, deci orice e surpadoza chit ca e de mancat sau pracitact nu e bun. Este normal sa scrie ca steroizii sunt mai daunatori ca tigarile, ca altfel ar l-ua cu totii ar face supradzoe si ar da in bucluc, pana la urma este un medicament deci trebuie cosmuat cu cap. Deci steroizii se iau pe ciclu, 9-maxim 12 saptamani dupa care 4 luni pauza, si dupa aia poti sa reieri,(dar cel mai indicat si sa nu ai absolut efecte negative, chiar sa iti faca bine un ciclu pe an ATAT! Singurele dezavantaje sunt ca iti apar acnee care dispar dupa ciclu in o luna si nu mia ai nimic, si i ncaz ca te lasi de sala slabesti intr o luna cat te ai chinuit un an ( tot ce zic e din propria experinta) profesorul meu de culturism, fitenss folosete de 30 ani steroizi si nu are aboslut nimic, de ce? pentru ca folosete cu cap. INCA CEVA IMPORTANT: steroizi ajuta la asimilarea mai buna a alimentatieit(proteine, carbo, vitmanie, si tot ce mia are nev corpu), muchi se refac mult mia repede( iar asa cresc mia repede), si iti arde grasimea in acelasi timp. Cel mai important este aliemnatia, daca nu ai surplusul de alimentaie, nu cresti in masa nici cu steroizi. Si acum un sfat: este bine sa faci 9 10 saptamani exerctii de masa (alimentatie bogata, 3 serii pe grupa intre 6-8 reptetitii, dupa aia exercitii de transfer 2 saptamani(4 serii pe grupa intre 8-12 repetitii, alimentaite bogata, nu o o sa cresti in masa, exerctii usoare de slabit ( 4 saptamani, aliemantie doar in proteine, o sa scazi din masa, 20 min carido dupa feciare antremant) ESTE NECESAR SA ALERGI MINIM 20 MIN PE SAPTAMANA, CHIT CA ESTI IN PERIOADA DE MASA. si 2 sapamani la 6 luni pauza totala pentru refacare. Multi nu stiu dc nu mai cresc in masa dupa un an de sala.Este din cauza antrenamentului. la preiaoda de masa si se rupe anumite rifisaore din muschi, la periaoda usoara alte firisoare din muchi, care nu sunt aceeasi cu cei de la perioada de masa. In timp o sa inveti multe, si numa cu timpu o sa cresti in masa, daca nu faci din pasiune si faci pentru fetite, sa sa arati macho pe langa cei slabi, nu o sa reuseti si dupa ce o sa te lasi o sa revii din nou la stadiu pe care l ai avut inainte. numa bine