Eu nu ma ingras de la nimic asa ca nu se tine cont de cate calorii are fiecare leguma ci de metabolismul tau cum reactioneaza cand mananci mult sau putin.
Nu nu stai linistit cartofi fierti sunt foarte sanatosi::X:X imi plac si mie:X:X nu te speria cartofi fierti nu ingrasa:X
Din cate stiu eu, nu. Si ai mancat unul fiert, fara ulei, si e si mic. Hehe, nu ai de ce sa te ingrijorezi .
E foarte bun, si chiar poate ajuta la slabire, pentru ca un cartof fiert bine si consumat RECE contine amidon rezistent care nu se digera si chiar stimuleaza arderea grasimilor, crescand metabolismul, deci poti slabi. se poate consuma si cu coaja, aceasta continand multi nutrienti si atunci iti potolesti mai repede senzatia de foame.
teiubescteiubescteiubescteiubesc... întreabă:
lumy4u întreabă: