Pune o întrebare

Sănătate

în 15 August 2018 | a întrebat:

Cat timp poti sa iei magneziu pentru oboseala/stres si care e mai bun cel cu vitamina b6 sau doar cu magneziu? Si inca ceva: cel efervescent sau capsule/pastile?

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

Expert TPU

Userul anului

în 16 August 2018 | a răspuns:

Poti lua perioade foarte lungi (chiar doua luni consecutiv) fara riscuri. NU exista diferente semnificative intre efectul preparatelor simple sau c B6, iei ce iti prescrie medicul. La fel si cu forma de administrare, respecti prescriptia

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 15 August 2018 | a răspuns:

Deci,mai bine il iei in perioada stresanta(nu tot timpul).Eu am luat cu b6 ca sa nu fie doar magneziu.Sincer,recomand pastilele.Scapi mai repede de el daca il inghiti laughing . Efectul il vei simti in timp sa stii. Nu te astepta la miracole.

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 August 2018 | anonim_4396 a răspuns:

Man tot cu magneziu ai ramas laughing mănâncă multe fructe și legume și nu îți mai trebuie nimic. adevărul e că de la depresie și eu am luat-o razna ce face depresia asta din om...

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 August 2018 | a răspuns:

De obicei magneziu este indicat sa fie consumat circa 30-60zile,foarte important este sa fie asociat cu vitamina B6 pentru ca altfel nu este asimilat de organism.Incearca sa iei din alimente aportul necesar de magneziu, principalele alimente care au in compozitie magneziu sun:nucile, migdale, alune.Nu iti recomand sa consumi magneziu de tip efervescent deoarece are in compozie multe euri, mai bine folosesti capsule.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 16 Mai 2012
afrodita3333 întreabă:

Am lipsa de magneziu si trebuie sa iau niste capsule de magneziu in combinatie cu vitamina B6. Exista riscul sa iau in greutate din cauza acestui tratament?

4 răspunsuri
trimisă pe 19 August 2012
lylo întreabă:

Stiti cumva daca magneziu efervescent este bun pentru slabit?

2 răspunsuri
trimisă pe 9 Mai 2023
IonelaB întreabă:

A luat cineva Magneziu plus Vitamina B6 Naturalis? Ajută la anxietate si la stres?

2 răspunsuri
trimisă pe 29 Noiembrie 2017
almaz întreabă:

Daca ai deficit de calciu sau magneziu, in cat timp il poti recupera? Daca bei o luna de zile suplimente de calciu cu vitamina D3 si magneziu, se restabilesti la loc sau dureaza mai mult timp? Multumesc...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Decembrie 2015
Adrian_Paraschiv_1993 întreabă:

Buna mi- a zis doctoru sa iau magneziu cu vitamina b6 cum se ia? a cumparat matusemea 2 tablete o tableta are 10x pastile, cum le iau dupa masa si cat timp le iau le iau pe toate, astept un raspuns Dau...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 14 minute
Mindfulness întreabă:

Mai poți scăpa de strabismul cauzat de stat excesiv pe smartphone? Trebuie sa te operezi sau se poate corecta și prin purtarea ochelarilor? Se poate și cu picături și reducerea statului excesiv...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
idontreallycare întreabă:

Buna TPU. Eu de fiecare data cand am fost la doc de familie nu mi- a cerut nimeni bani pe scutire, iar o prietena de a mea a fost la doctorul ei de familie si i- a cerut bani pentru una, e normal asta?...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
AnonimXnX întreabă:

Salut, am metabolism cu ardere rapida nu reușesc sa ma ingras deloc oricat mananc si am luat tot felul de vitamine scumpe si fructe. Am vazut multe persoane slabe care au devenit giganti fara sala si...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 22 ore
dobrin1019 întreabă:

Am medic de familie dar nu mai știu cum se numește și la ce clinica

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii