Ordonare:
După relevanţă
La un individ sanatos, prea mult e tot ce depaseste echivalentul unei lingurite de cafea pe zi (nu conteaza cat de lunga e cafeaua). La pacientii care au probleme cardiace, orice cantitate poate fi prea mult.
Răspunde
O cescuta de cafea dimineata, daca nu suferi de hipertensiune si... nu ai alte probleme este destula. Acum depinde de tine cat de mare e cescuta de cafea, cat de tare e cafeaua. Poate sa fie prea multa si un degetar de cafea facuta extrem de tare. Cata vreme nu te face sa trepidezi... si nu iti ridica tensiunea este ok.
Oricum prea multa cafea in timp iti va face probleme cu tensiune... si poti sa ai si insomnii.
Mai mult de 2 cesti pe zi e deja cam multa, asta in cazul in care nu ai tensiune, daca ai tensiune si una e cam mult.
Uneori si 1 cescuta de cafea pe zi poate insemna foarte mult. In general e ok sa savurezi o cescuta dimineata. Conteaza sa-ti cunosti starea de sanatate si in special tensiunea arteriala.
Balzac bea 52 de cani pe zi. Depinde de limita fiecaruia. Daca iti faci griji in privinta sanatatii, incearca sa inlocuiesti cafeaua cu ceaiul negru.
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
