|
SporeBox
a întrebat:
Cate calirii ar trebui sa manance un barbat la fiecare varsta pentru a scadea in greutate? As vrea sa imi faceti tabele de genul varsta-nr. de calorii
Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Ordonare:
După relevanţă
|
TamplaruAnisoara
a răspuns:
Nu se pot face tabele cu nr. de calorii pe care trebuie sa le consume omul pentru a avea o greutate normala. Aceasta depinde de inaltimea omului, de munca depusa, de metabolism, daca face sau nu miscare (sport).
Îmi amintesc despre un medic care ne explica cat trebuie sa mănânce omul sănătos pentru a nu se îngrășa si anume sa se ridice de la masa înainte de a se simții satul.
Pentru cei cu probleme de metabolism ar trebui sa se adreseze medicului endocrinolog pentru ca contează foarte mult daca tiroida este sănătoasă sau nu.In cazul in care arderile sunt prea mari, aceasta duce la slăbire, iar in cazul in care sunt încetinite acest lucru duce la îngrășare.
Răspunde
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
