Pune o întrebare

Sănătate

în 19 Aprilie 2011 | a întrebat:

Cate calorii sunt in 2 sandwichuri ( salam, cascaval, unt, painea neagra)? mananc atat pe zi ca sa slabesc.

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 19 Aprilie 2011 | a răspuns:

Are cam 170kcal pe 100grame. Depinde cat de greu a fost sandwich-ul, cat cascaval ai bagat in el. etc
Nu ai sa slabesti cu sandwichuri winking La paine trebuie sa renunti, sau doar o felie pe zi. Mananca ciorbe/supe si multe legume si fructe maxim 2, 3 pe zi. Baga si ceva sport happy

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 19 Aprilie 2011 | a răspuns:

Ce prostie. Incepi tu asa sa slabesti,dar pe urma, imediat ce mananci putin mai mult, kg se pun din nou pe tine.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Aprilie 2011 | a răspuns:

Pai. nu e bine sa mananci asa putin, si in plus, salamul, cascavalul si untul contin destul de multa grasime. ti-as recomanda sa mananci mai multe legume si fructe, salate, pui sau peste la gratar, si bea multa apa. chiar ajuta. nici 20-30 de minute de exercitiu fizic nu ar strica.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Aprilie 2011 | a răspuns:

Sandwich-ul tau are aproximativ 100-150 calorii.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 25 Octombrie 2022
xrx2004 întreabă:

Am o întrebare legată de nutriție! Vreau să slăbesc și sunt extrem de atent la caloriile pe care le ingerez. Ieri am mâncat trei felii de pâine neagră (pâinea neagră era mai mare) cu cașcaval...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 26 Mai 2013
Cadillac întreabă:

Cate calorii are un sandvis cu salam si cascaval (este micut sandivisul)?

4 răspunsuri
trimisă pe 16 Iulie 2012
Dyingfetus întreabă:

Cate calorii are aproximativ o felie de tort,o cana maricica de lapte,un sandwich (paine +salam+cascaval) si o inghetata? Aproximativ! Opine, ceva.

1 răspuns
trimisă pe 15 Septembrie 2017
annempx întreabă:

Hey, cate calorii ar trebui sa mănânc pe zi ca sa slăbesc? Am 36.6 si 1.58. Mersi.

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie 2020
toto27019 întreabă:

Am o întrebare E bine dacă mănânc : Dimineața : terci de ovăz cu lapte vegetal, îl ador? Si știu ca e și sănătos. La prânz mănânc: 2 sandwichuri cu pâine neagra fără E-...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Maryyyaa întreabă:

Hey. Ma doare încontinuu burta de 2 zile am luat și pastile și degeaba, nu mi s- a intamplat niciodată asa ceva. Oare am răcit la burta? Eu oricum de 2 zile sunt răcită, ma doare foarte rău gatul...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Soaresoarezzz întreabă:

Buna. Am urmatoarele rezultate: MICROBIOLOGIE EXAMEN MICROSCOPIC PE FROTIU COLORAT Celule epiteliale poligonale - frecvente; Celule cu aspect de "clue cell" - absente; Leucocite- rare Hematii- absente ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Garrix2004 întreabă:

Urăsc faptul că trebuie să dormim, e prea greu...Nu înțeleg cum unii oameni pot dormi chiar și până amiaza dacă nu au nimic de făcut. Și adormitul cred că e cea mai grea parte, am dormit ...? (mai mult)

16 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
UserSiEu întreabă:

Colecisterectomie (operatie fiere/vezica biliara) Puteti va rog sa- mi spuneti cat costa costa o astfel de operatie la Sanador, Bucuresti, pentru neasigurati? Stiu ca depinde de chirurg, dar ma intereseaza...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii