Pune o întrebare

Sănătate

în 11 Aprilie 2010 | a întrebat:

Cate calorii trebuie sa mananc pe zi?
Si i ce mancaruri gasesc aceste calorii?

7 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 11 Aprilie 2010 | a răspuns:

Ca sa pot sa-ti zic trebuie sa stiu mult mai multe informatii despre tine: sex (feminin vad :) ), varsta, inaltime, greutate, dar si tipul de activitate zilnica pe care o prestezi. Acestia fiind cativa din factori care influenteaza necesarul caloric zilnic al fiecarei persoane. Gandeste-te ca un om matur consuma mult mai mult pentru a-si acoperi necesitatile. De asemenea si un barbat, sportiv chiar, care trebuie sa-si acopere cel putin caloriile "epuizate" in timpul efortului fizic. In orice caz, poti sa-ti calculezi aici http://amelie.ro/calculator-calorii

Răspunde

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 11 Aprilie 2010 | a răspuns:

Poti calcula aici http://amelie.ro/calculator-calorii :)

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Aprilie 2010 | a răspuns:

2301 calorii (pentru o persoana care are 60 de kg)
depinde cate kg ai winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Aprilie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Http://prodieta.ro/......m-caloric/

Aici vei afla mai multe:)

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Aprilie 2010 | a răspuns:

Pe zii trebuie mancate 4000 kcal pentru a avea o viata sanatoasa dar studiile recente arata ca daca se mananca mai putine calirii inimare este reintinerita cu 10-15 ani rezultatul:o viata mai indelungata

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Aprilie 2010 | a răspuns:

Si pentru a afla unde se gasesc incearca aceasta adresa http://www.gastronomicus.ro/calculator-calorii.php.

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Aprilie 2010 | a răspuns:

Gasesti pe internet la csid cum sa -ti calculezi numarul de calorii, in functie de greutatea pe care o ai.De asemeni gasesti si tabele cu caloriile alimentelor, urmind ca tu sa-ti gatesti acele alimente care te favorizeaza si care iti convin la buzunar(ca si cost)

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 Mai 2012
Bєshka întreabă:

Buna! Ce mancaruri trebuie sa mananc ca sa slabesc si de cate ori pe zi? Si intr-o zi cam cat dau jos?

7 răspunsuri
trimisă pe 20 Iunie 2012
Anonim123321 întreabă:

BUNA TPU! ce trebuie sa mananc zilnic cate mese trebuie sa iau pe zi pentru a ma ingrasa(cate calorii trebuie sa consum si in ce se gasesc cele mai multe)am 15 ani 1.70 si 55kg vreau sa mai pun 5 -10 kg.multumesc!...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 21 Septembrie 2012
vlad_2771 întreabă:

Cate calorii trebuie sa mananc pe zi sa nu ma ingras! am 13 ani!

3 răspunsuri
trimisă pe 29 Ianuarie 2013
Cozma_Keke_1991 întreabă:

Ce mancaruri trebuie sa mananc sa ma ingras mai repede

5 răspunsuri
trimisă pe 28 Mai 2017
NubleReapper întreabă:

Ce mancaruri gatite trebuie sa mananc pentru a slabi?

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
Darky142 întreabă:

Salut, sufăr de fagofobie teama de a înghiți mâncarea doar cu alimente solide, cum ați trecut peste chestia asta?

2 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
loramesesan întreabă:

Bună! Este a doua oară care am paralizie în somn, aș vrea să știu care sunt cauzele și cum aș putea să previn acestea.

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
Alex310104 întreabă:

Buna, cum pot sa scap de dopul de ceara acasa? M-am dus deja de 2 ori la curatare de ceara in ultimul an si am impresia ca urechea mea produce prea multa ceara.

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
ItzFlo18 întreabă:

Buna seara TPU am și eu o intrebare, am fost astăzi la frizer si a folosit shaverul prin parti, eu am avut o aluniță acolo si mi-a luat-o, exista riscuri? Va multumesc frumos!

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
concilioul întreabă:

Ce se întâmplă dacă consumi hrană pentru câini sau pisici?

11 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii