| AvalohAlyn a întrebat:

Cate calorii trebuie să mănânce un om că să slăbească?

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
1 răspuns:
| aXy99 a răspuns:

Mai putine decat consuma atunci cand se mentine. Un deficit de 20% ar fi suficient.