Pune o întrebare

Sănătate

în 23 Iunie 2011 | a întrebat:

Cate ore trebuie sa dormi pe noapte?

7 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 23 Iunie 2011 | a răspuns:

U stiam ca media este de 6-8 ore pe noapte... in ceea ce priveste niste ore potrivite pentru somn sincer nu stiu, dar cred ca in jur de orele 22-23. si intr-adevar, daca dormi mult prea mult te trezesti mai obosit decat atunci cand te-ai culcat. eu asa patesc intotdeauna. mi se mai intampla ca atunci cand dorm prea mult, sa ma trezesc cu ochii umflati, ca atunci cand plangi prea mult. nu stiu cum sa explic acest fenomen

Răspunde

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 23 Iunie 2011 | a răspuns:

In jur de 7-8.Nici mai mult nici mai putin

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Iunie 2011 | a răspuns:

Sanatos ar fi daca ai dormi 8 ore /noapte happy

Insa, cu activitatile cotidiene nu ne mai ajung 8 ore.nici chiar 10, nu?

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Iunie 2011 | a răspuns:

Normal trebuie sa dormi 8-9 ore

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Iunie 2011 | a răspuns:

Cel putin 8

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Iunie 2011 | a răspuns:

Cel putin 10 winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Ianuarie 2014 | a răspuns:

In functie de virsta, iata aici mai desfasurat: http://infopages.md/cite-ore-trebuie-sa-dormi/

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 23 Octombrie 2017
chiftelutacrocanta întreabă:

Cate ore dormi pe noapte? Cate ore este recomandat pentru un adult sa doarma pe noapte?

7 răspunsuri
trimisă pe 6 Decembrie 2014
iintunericul întreabă:

TPU am 16 (peste o luna de zile fac17) si as vrea sa stiu cate ore de somn trebuie sa dorm pe noapte, am auzit ca nu este bine sa dormi nici m- ai mult nici m- ai putin de numarul de ore, cat m- ai la...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 29 Octombrie 2013
ribak întreabă:

Salut, trebuie neaparat sa dormi 8 ore pe noapte daca vrei sa faci masa musculara? Eu nu prea pot mereu sa dorm cate 8 ore ca sunt ocupat cu munca

5 răspunsuri
trimisă pe 7 Iulie 2016
chiftelutacrocanta întreabă:

Ai vreo jucarie de plus cu care dormi noapte de noapte?

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
Levi123 întreabă:

Salut, de cativa ani tot ma chinuie coșu care mi- a iesit la fund, am fost la dermatologie si a zis ca mereu trebuie sa ma epilez in jos mai sus de anus, doar asa se micsoreaza coșu ala, stiti daca...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Andrei20107 întreabă:

Salut am 16 ani practic kicbox de 7 lunii si am nevoie de mai multa forta fac antrenamente în fiecare zi daca as lua creatina mi-ar fi de folos?

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
Denila123 întreabă:

Salut De ce am dearee cu sânge? Oare ce probleme sunt, in afara de a merge la docctor????

6 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
kindness2024 întreabă:

Buna seara! Am mers de curand la gastroenterologie pentru analize si au iesit in regula dupa cum mi- a spus medicul de acolo. Dar in continuare am dureri de splina si stomac, plus ca nu am pofta de mancare...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii