Pune o întrebare

Sănătate

în 10 Decembrie 2011 | a întrebat:

Catre tori fortosii:
care stie cum as putea sa fac patratele(dar fara sala)
Exercitii chestii trestii s. a. m. d

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 10 Decembrie 2011 | a răspuns:

Ăhm...ce?
Echipa TPU.ro si ceilalti utilizatori iti multumesc!

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Decembrie 2011 | a răspuns:

Abdomene atat pe burta cat si pe spate

Răspunde Raportează Evaluează

Expert TPU

în 11 Decembrie 2011 | a răspuns:

Abdomene, flotari, si ridicat greutati, asta face fiul meu acasa love struck , abdomene la greu...

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 Iulie 2013
anonim_4396 întreabă:

Cine stie cam ce exercitii as putea sa fac sa imi fac un abdoment foarte bine facut si patratele? :) o metoda foarte rapida va rog si nu vreau neaparat la sala vreau exercitii sa le fac acasa

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Februarie 2012
TheBoy26 întreabă:

Salut, am 15 ani, ce exercitii as putea face acasa pentru a "face" patratele :D si cat timp?(nu am posibilitatea de a merge la sala deoarece la mine in oras nu este sala)

2 răspunsuri
trimisă pe 7 Octombrie 2011
WrongPassword întreabă:

FUNDA! Credeti, ati incercat sau inca incercati sa va conturati abdomenul - patratele chestii :> DOAR prin alimentatie si EXERCITII EFECTUATE ACASA!, nu la sala?!

1 răspuns
trimisă pe 29 Noiembrie 2013
DrGennius întreabă:

Salut tpu.Am o intrebare pentru voi, am 13 ani si vreau sa am patratele fara sala ce exercitii as putea face pentru patratele am auzit ca abdomenele sau recomandati- mi ce stiti pentru un abdmon superb...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 9 Martie 2012
Biu_7672 întreabă:

Ce exercitii fizice ( Cat mai eficiente ) as putea face pentru tonifierea abdomenului ? Nu am " colacei " , am abdomenul cat de cat ok . As vrea sa il lucrez , sa prind forma aia de patratele :)) ,...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
Bucuria întreabă:

Buna! Mi a intarziat menstruatia 5 zile,dar tot am crampe ca si cum as fi la menstruatie, ce poate fi?

3 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Anonim303040404040 întreabă:

De ce uneori mi se umfla mușchiul de la gat țin sa menționez ca am făcut toate analizele de glanda și nu am asa ceva. Și am fost și la doctorul ORL nu mi-a spus nimic.

2 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Mindfulness întreabă:

Mai poți scăpa de strabismul cauzat de stat excesiv pe smartphone? Trebuie sa te operezi sau se poate corecta și prin purtarea ochelarilor? Se poate și cu picături și reducerea statului excesiv...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
idontreallycare întreabă:

Buna TPU. Eu de fiecare data cand am fost la doc de familie nu mi- a cerut nimeni bani pe scutire, iar o prietena de a mea a fost la doctorul ei de familie si i- a cerut bani pentru una, e normal asta?...? (mai mult)

13 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii