Pune o întrebare

Sănătate

în 5 August 2017 | a întrebat:

Ce alimentatie ar trebui sa am ca sa slabesc?
Am 15 ani, 1.72, 75 kg. As vrea sa ajung pe la vreo 70.

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 5 August 2017 | a răspuns:

Nu alimentatia propriu zis ci cantitatea. Mincare nu prea multa, deloc grasimi si dulciuri si cit mai multa miscare.

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 August 2017 | explică (pentru tril):

Si anume ce mancare ar trebui sa consum?

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 August 2017 | a răspuns (pentru Bisbiavatar12):

Orice. Orice fara grasimi, fara prajeli (au ulei, untura) si fara dulciuri.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 29 Iunie 2011
TrendyHedgehog întreabă:

Am 1.72 m si 61 de kg. E bine sau ar trebui sa mai slabesc?(am 13 ani)

3 răspunsuri
trimisă pe 31 Octombrie 2016
MikiBuzau întreabă:

Am 14 ani, 1.72 inaltime si 64 de kg? Cat ar trebui sa am? Si cum as putea sa slabesc rapid?

2 răspunsuri
trimisă pe 27 Decembrie 2012
Blossomis întreabă:

Cam cate kg trebuie sa ai la 16 ani si la 1.72? Eu am 59 dar as vrea sa ajung la 55.

31 răspunsuri
trimisă pe 5 August 2013
ioana9965 întreabă:

Eu am acasa bicicleta. As vrea sa stiu cat timp ar trebui sa stau ca sa slabesc eu am 53 kg si vreau sa ajung la 50. Doar daca as face sport la bicicleta m- ar ajuta intr- un fel sa slabesc si sa...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 20 Septembrie 2011
andreyyya întreabă:

Am 17 ani, 1.72 m si 60 de kg. Credeti ca este o greutate ideala sau daca nu cate kg ar trebui sa mai slabesc pentru a avea un corp ideal? Dau funda!

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Vero1000 întreabă:

Buna,de cateva saptamani pleoapa unui singur ochii s-a uscat,formand coji mici. Acum este o zona foarte rosie, si pleoapa e cazuta in jos si foarte uscata, ce ar insemna asta?

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
DaciaRomania întreabă:

Am auzit că pentru un somn bun și sănătos temperatura din camera ar trebui sa fie între 18-21 grade. Nu vi se pare cam puțin, cam frigut? Cum e la voi?

10 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Leodelakuweit1337 întreabă:

Salutare, eu fac sala vreau sa ma definesc si de obicei am un deficit caloric format din - 200 calorii dar imi e foame incontinu si nu ma infometez, cel putin de doua ori pe săptămâna scap in mâncare...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Denis9679 întreabă:

Am dat ieri cu mana intr- un surub ruginit si mi- a luat putin pielea de pe un deget, nu a curs sange se vedea doar un punct rosu dar nu curgea nimic, acum ma doare zona foarte tare cand ating si parca...? (mai mult)

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii