| Ali28 a întrebat:

Ce alimente sunt bogate in zinc?

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
2 răspunsuri:
| ralukaa_6140 a răspuns:

Carne (de vita, porc, pasare sau miel), peste[sardele], cereale integrale, nuci, seminte de dovleac si produse lactate, scoici, seminte de dovlec, susan, oua, branza, orez maro, mazare, linte, carne de curcan. Sper ca ti-am fost de folos!

| Maariiaa a răspuns:

Bună,

Sunt multe alimente bogate în zinc,uite aici.
-Carnea de pasăre, vită, curcan și porc
-Produsele lactate de toate felurile
-Peștele
-Cerealele integrale
-Mazăre.
Mai sunt multe.

Numai bine!