Psihologul nu are ce cauta in problema asta, iti spun din experienta. Vorbeste cu un psihiatru - ia, de exemplu, 1/2 pastila xanax sau anxiar si ai sa vezi ca o sa-ti fie mai bine. S-a produs un dezechlibru al neurotransmitatorilor si acesta poate fi repus in ordinea normala doar cu medicamente. Incearca mai intai neuromultivit - cu tot complexul de B. Dupa aceea du-te la psihiatru daca vezi ca nu are efect.
Depinde ce stari ai... cred inainte de toate trebuie sa te intaresti tu singura, sa vorbesti cu o prietena apropiata in care sa ai incredere sa te descarci de tot ce ai pe suflet.sa incerci sa faci lucruri care iti faceau placere inainte sa intri in aceasta stare, sa faci lucruri care sa-ti ocupi mintea si timpul. Incearca sa vezi ce anume ti-a produs aceasta depresie...iti doresc sa iesi din starea asta! Numai bine.
Va multumesc frumos pentru raspunsuri.am vorbit cu o prietena am vorbit cu ai mei dar nimeni nu vrea sa creada ca ma simt rau ei cred ca e un capriciu.nu stiu ce sa fac ma bazez pe sarbatoriile ce urmeaza poate ma ajuta sa ma linistesc (nici eu nu cred ce zic)
Ai putea sa ne spui care sunt problemele care "te deranjeza" la tine, si astfel ai intrat in depresie? Adica fiecare defect care il crezi tu ca ai il poti rezolva intr-un anume fel.Pastilele nu ti le recomand.Gandurile astea vin din mintea ta.Nici o pastila nu o sa-ti faca bine.
Astrept raspunsul tau!:*:*
Problemele mele de ordin pshic sunt declansate de boala mea fizica.De aici porneste totul