Ce anume determina durerea musculara dupa efort sau oboseala? Practic ce doare la nivelul muschilor pe spate picoare maini? Cum se formeaza durerea, mecanismul.

Este destul de greu sa iti explic aici totul, sunt articole intregi despre asa ceva, si nu pot incepe sa-ti descriu totul, pentru ca as sta cam o ora sa scriu, si tot nu ar fi suficient, asa ca du-te pe net, si cauta asta, de ce se formeaza durerea musculara, febra musculara, etc, o sa gasesti acolo tot ce vrei.

Cand faci efort rupi fibrele alea de muschi asta poate fi o cauza sau un lichid care se acumuleaza in muschi, cei sigur e faptul ca cu cresti efortul fizic muschi se adapteaza si durerea trece mai repede, durerea este o terminatie electrica care ajunsa in creier da senzatia de durere

Pe scurt, ce spui tu e cauzat de :

1. acidul lactic
2. micro-rupturile de fibre

Sal pai depinde cu ce faci e fort mai mult daca faci efort mai mult cu mainile incepe de la maini asa zic eu hmm oricum orece efort facut te oboseste in totalitate toti muschi lucreaza indierent ce faci si oricum durerile apar cand faci efort prea mult...