Pune o întrebare

Sănătate

în 12 Februarie 2011 | a întrebat:

Ce ar putea cineva manca dimineata
? ceva sanatos si diferit de ceilalti.
Ceva bun.din...painee
Funda+vot.

7 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

Expert TPU

în 12 Februarie 2011 | a răspuns:

Ceva diferit de ceilalti nu ai cum... avem toti la dispozitie cam aceleasi alimente,fructe si legume. Important este sa respecti cateva reguli.
Mic dejunul este foarte important, mai ales pentru voi, tinerii.Asadar,trebuie sa mancati suficient de bine pentru a face fata la scoala sau servici.
Ce ti-as recomanda tie,dar nu din paine...
cereale integrale cu lapte,fulgi de ovaz cu lapte,un ou fiert tare,iaurt simplu in care sa-ti pui o banana feliata,salata din fructe,sandwich-uri cu sunca slaba cu rosii,ardei gras si castravete,paine de secara, carne de curcan cu o salata de legume, omleta simpla din 2 oua cu paine prajita, rosii si castravete.
Cred ca-ti va place ceva din toate acestea, nu?
Pofta buna!

Răspunde

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 12 Februarie 2011 | a răspuns:

@βέiiiβiii
zici ca e sanatos?:O ai ideea cat de toxica e margarina si untul pentru. organism? se depune grasime pe vasele de sange big grin happy

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 12 Februarie 2011 | a răspuns:

Buna!
Poti manca:un ou fiert,o felie de salam/sunca,o felie de branza topita,cereale cu lapte,omleta,etc.E foarte bine,daca bei si ceva cald la masa de dimineata,ceai,lapte,cacao, etc.
Bye, bye!

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Februarie 2011 | a răspuns:

Eu pap de dim paine cu unt, paine prajita, e foarte buna si tine de foame.Si un ceai cu lamaie -FB. FUNDA plz

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Februarie 2011 | a răspuns:

.paine prajita cu margarina

1).e sanatos
2).e usor de digerat
3).si e foarte buna big grin
+ un ceiut hee hee

fundaA?

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Februarie 2011 | anonim_4396 a răspuns:

Sunca,ceai si un ou, ochi.doua felii di pani.pentru siloueta.

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Februarie 2011 | anonim_4396 a răspuns:

Heiii? ceaiul indulcit cu miere de albine.nu cu zahar.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 8 Mai 2014
dany248y întreabă:

Ce as putea manca dimineata la pranz si la cina,un meniu mai sanatos, fara retete sofisticate. funda+vot

17 răspunsuri
trimisă pe 6 Septembrie 2012
Prettygirl99 întreabă:

Ce as putea manca dimineata? :D

5 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie 2018
Pkgekybef întreabă:

Sunt navetist si ma trezesc la 6 dimineata pentru a ma pregati. Ce as putea manca sanatos la aceasta ora care sa nu trebuiasca preparatii complicate pentru ca nu am starea necesara dimineata?(Mentionez...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 9 Februarie 2017
IoanaIonuca întreabă:

Ce mi- ati recomanda sa (nu) mananc pentru a nu ma ingrasa? Gen aseara am mancat cartofi prajiti si apoi clatite :))) N- as vrea sa mai mananc asa, ci destul de sanatos. Si daca puteti sa- mi spuneti ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 22 Aprilie 2012
anonim_4396 întreabă:

Vreau sa incep o dieta, de fapt un mod de a manca mai sanatos si in acelasi timp sa dau si cateva kg jos, insa nu stiu ce as putea manca la micul dejun avand in vedere ca dimineata eu sunt la scoala....? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 minute
Side8 întreabă:

Buna poate stie vreun dr in stomatolofie sau cineva am o masea plombata anul trecut :scos nerv, tratamente iar acum cand mananc ceva ma doare de innebunesc. Nu inteleg daca are nervul scos dxe ce ma...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Andreistefan112222 întreabă:

Am 15 ani si sunt plinut dar am ginecomastie si nu puteti zice ca este de la grasime, pentru ca la frig sunt mai mici si sfarcurile si sanii si la caldura am sfarcurile sa zic de 2 ori mai mari la fel...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Angelh54 întreabă:

Bună ziua, sunt un băiat de 17 ani și mi-a ieșit de cam o săptămână un nodul lângă anus, ma doare puțin când il ating, ce ar putea fi?

1 răspuns
trimisă acum 13 ore
Andreistefan112222 întreabă:

Am 15 ani si sunt cocosat, nu stau pe calculator aproape deloc in schimb stau pe telefon cu capul pe perna si pe inca ceva ca sa stau cu capul confortabil sunt si putin gras dar as vrea sa scap de ea ...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
concilioul întreabă:

Ce se întâmplă dacă consumi hrană pentru câini sau pisici?

11 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii