Pune o întrebare

Sănătate

în 6 Mai 2009 | a întrebat:

Ce ar trebui sa mananc concret pentru a slabi cv kilograme, avand in vedere ca am 1, 67?

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 6 Mai 2009 | a răspuns:

Cate kg? Concret: fructe, legume proaspete, lactate, 3 mese pe zi, plus 2 gustari intre, bei apa si faci putin sport. Si intr-o luna dai cam 4-6 kg.

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 6 Mai 2009 | a răspuns:

Multe salate, fructe, legume proaspete, bei multa apa, cel putin 2 l pe zi, faci miscare, eviti dulciurile si painea.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Mai 2009 | a răspuns:

Fructe si legume carne de pui si peste la gratar sau la cuptor si fff multa apa plata

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Mai 2009 | a răspuns:

Buna, parerea mea este ca esti bine asa cum esti... dar daca tot vrei sa mai slabesti, mesteca f. bine mancarea, nu manca repede, daca nu -tie la-ndemana carnea la gratar sau la cuptor, poti sa o fierbi, nu manca dupa ora 17! eventual un mar. pa pa

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Mai 2009 | explică:

Am cam 57-58 kg. multumesc pentru raspunsuri

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 31 Iulie 2010
•.•°..::paffy::..•.•° întreabă:

:D ce ar trebui sa mananc ca sa ma ingras? avand in vedere ca eu pot sa mananc ca un porc si nu ma ingras :))?

4 răspunsuri
trimisă pe 8 Mai 2012
Bojthe întreabă:

As dori un fel de dieta stil de viata prin care as putea slabi cateva kilograme avand in vedere ca am 13 ani 1.55 si aprox 48 de kg

2 răspunsuri
trimisă pe 12 Ianuarie 2010
anonim_4396 întreabă:

Ce pot sa mananc pentru a slabi? Avand in vedere ca eu merg la scoala dupa amiaza, ce as putea sa mananc zilnic. multumesc mult.

5 răspunsuri
trimisă pe 25 Mai 2014
MissRalu întreabă:

Ce ar trebui sa fac pentru a slabi cateva kilograme!

4 răspunsuri
trimisă pe 8 Ianuarie 2013
Roobeertaa întreabă:

Buna :) Am si eu o intrebare;;) Avand in vedere ca merg zilnic la sala si mananc cat de cat corespunzator, in cat timp as slabi 10kg? Fundaa :d

9 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 13 ore
IonelFlorianUrzica întreabă:

Mai este cineva care a avut probleme cu învățatul și cu înțelegerea de mic? Cum ați rezolvat situația?

1 răspuns
trimisă acum 14 ore
Eva1997 întreabă:

Bună ziua! Ce înseamnă antru gastric?

2 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
___Enzo întreabă:

Bună ziua! Termin pastilele de Nexium 40 mg și încep altele, trebuie sa fac pauza sau pot să le continui?

1 răspuns
trimisă acum 14 ore
DaciaRomania întreabă:

Apa de la robinet la voi se poate bea și e bună, ok, sau nu prea? E sanatos sa bei așa ceva des?

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii