Sughitul poate aparea din mai multe cauze, unele din acestea sunt:mananci prea repede si nu mesteci corespunzator, consum mare de alcool, tutun, consumul de alimente piperate, iuti.Ca si metode de oprirea sughitului poti bea un pahara de apa rece, sau sa iti ti respiratia cateva secunda. Daca vezi ca devine jenant, prezinta-te la un gastroenterolog pentru a investiga mai amanuntit.