Bei ceai verde sau ceai de slabit? Ceaiul de slabit mai contine si alte plante, unele mai amare decat altele.
Daca bei ceai verde, cand fierbe apa o torni peste cana in care ai pus plicul, ti acoperita cana 2 min si apoi scoti plicul. Daca lasi plicul inauntru pana se raceste apa atunci apa va extrage mai mult tanin din planta si infuzia va fi mai amara. Poate daca pui alte plante pe langa ceai sa-i schimbi gustul, stiu de exemplu ca anasonul este dulce, cimbrisorul este aromat ca lamaia (de asta ii zice si lamaita). Si normal, indulceste-l un pic cu miere sau cu zahar brun, o lingurita la o cana nu o sa-ti strice mult la dieta, in plus cica ajuta mult la absorbirea substantelor active din ceai.
Greseala pe care o faci este ca lasi pliculetul in cana mai mult de 2 min! Incearca combinatia de ceai verde cu lamaie si indulcit cu miere!
Pai eu nu stiu eu beau ceai verde foarte usor adica nu mi se pare un gust amar da si mentionez ca trebuie sa il bei fara zahar.Ar trebui dupa fiecare masa sa bei o cana mica. Eu il beau de 3 saptamani am slabit 3 kg. Funda
alicegril întreabă:
IonBadita1 întreabă: