Pune o întrebare

Sănătate

în 8 Februarie 2019 | a întrebat:

Ce as putea sa iau pentru oboseala. Cafeaua nu ma mai ajuta, nici supradin. Ce supliment sa incerc? Mentionez ca imi este foarte somn seara prea devreme.

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 8 Februarie 2019 | a răspuns:

Lasa suplimentele. Culca-te devreme, cele mai bune si odihnitoare ore de somn sunt cele de la 21 la 00. Dormi cu lumina stinsa, nu sta pe telefon sau la tv inainte sa dormi, nu lasa nici un zgomot sa iti perturbe perioada de somn, inclusiv ceasul care ticaie. Si in cateva zile vei fi ca nou.

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Februarie 2019 | a răspuns:

De la energizante.

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Februarie 2019 | a răspuns:

Se mai poate intampla asta daca mananci prea multe dulciuri sau bei energizante pe timpul zilei.
Ai putea si sa-ti faci niste analize sa nu fie vorba de vreo anemie sau ceva.

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Februarie 2019 | a răspuns:

Incearca ceaiul de urzica...te poate ajuta...

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 Septembrie 2020
Nikcoletta întreabă:

De ce preferați cafeaua de dimineață? La ce ajută cafeaua in afară de faptul că îți ia din somn?

8 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie
Animeforlifee9921 întreabă:

Buna. Am o problema ce nu imi da pace inca de cand eram mica, si anume trezitul greu dimineata. Ma trezesc foarte greu si mai obosita decat m- am culcat, cateva minute nu pot sa stau cu ochii deschisi ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 6 Aprilie 2011
RaisaGirl întreabă:

Cum fac sa nu-mi mai fie somn asa de devreme? Sa beau Cola? Sau cappuccino? Cafeaua nu-mi place...

11 răspunsuri
trimisă pe 22 Noiembrie 2011
anonim_4396 întreabă:

Hei, TPU! Stiu ca nu e bine ca nu o sa dorm, dar noaptea asta trebuie sa stau sa invat. Am enorm de multe lucruri de facut? Cum as putea face sa nu arat maine prea obosita si sa nu-mi fie somn? Cafeaua...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 11 Septembrie 2011
Cristinaaaaaaa întreabă:

. Hei :* Maine trebuie sa ma trezesc foarte devreme. Si eu de obicei ma culc tarziuu, pentru ca mai repede nu am somn. As putea face ceva sa adorm acum-seara mai repede? Funda :*:D

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 14 minute
nmilana întreabă:

Bună acum ceva timp am fost la medic a spus ca am colonul iritat, tot am o problemă cu constipația, dar acum nu am reușit să ies la baie vreo 3 zile …am folosit un supozitor dulcolax dar am reușit...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
MarianTiricu întreabă:

Acum 2 zile am suferit o fractura de maleola peroniala cu minima deplasare și am piciorul in ghips. Momentan ma doare dar as vrea sa știu cât timp o sa ma mai doare de acum în colo și cam câte săptămâni...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Holy97 întreabă:

Salut. Am mai pus o intrebare in legatura cu asta dar din cate vad nu e de la greutatea pe care o ridic zilnic (baxuri de apa, suc, etc.) Am deja 2 saptamani de cand ma doare abdomenul (desupra de buric...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Biia8838 întreabă:

Buna, am o pisicuta siameza de 5 luni si de dimineata nu mai mananca, ii curg ochii, nasul si pioarele din spate nu mai o tin, stiti cumva care ar fi cauza, ati mai patit asa cu pisicutele voatre?...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii