|
AvalohAlyn
a întrebat:
Ce efect are magneziul? Un doctor ma poate ajuta? E bine sa-l luam pentru oboseala/stres?
Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Răspuns Câştigător
|
QueenOfLeon
a răspuns:
Magneziul are multe proprietati, dar cel mai bine ar fi sa luati suplimente in cazul in care aveti un deficit demonstrat de analize.
Magneziul ajuta la asimilarea calciului de catre tesutul osos si activeaza vitamina D la nivelul rinichilor.
Are rol important in metobolismul carbohidratilor si a glucozei.
Previne afectiunile cardiace.
Magneziul are o stransa legatura cu sistemul hipotalamic-pituitar-adrenal (modul in care o persoana raspunde la stress).
Deci, da. In caz de oboseala si stress se presupune o deficienta de magneziu (desi este relativ rara).
Magneziul se obtine printr-o alimentatie corecta.
Răspunde
Ordonare:
După relevanţă
Întrebări recente
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
