Pune o întrebare

Sănătate

în 18 Noiembrie 2010 | a întrebat:

Ce exercitii se pot face pentru a slabi in zona abdomenului, in afara de abdomene!

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 18 Noiembrie 2010 | a răspuns:

Http://www.youtube.com/watch?v=GZfGnU_LYp0

http://www.youtube.com/watch?v=zHt_aZYH0Jk

Sper ca te-am ajutat! :) :*

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Noiembrie 2010 | a răspuns:

Uite. vreau sa te ajut happy un exercitiu foarte util in 1 luna jum iti garantez ca vei avea un abdomen mai plat. iti voi zice de unde am aflat de ce acest ex...umblu la antrenamente(volei) si am intrebat-o pe antrenoare ce sa fac ca sa am abdomen plat. mi-a zis ca dimineata fara sa mananci absolut nimic te culci jos deci si ridici trunchiul cu tot cu picioare.am intrebat-o in cat timp voi avea mi-a zis ca 1 luna jum... a trecut o luna de cand fac exercitiul si de la 80 cm (talie)am ajuns la 73.am slabit si la picioare.la burta am avut 88 cm acum am 84 deci e f util inainte cand apucam :O acum e mult mai putin. daca nu ai inteles exercitiul imi trimiti mesaj. kiss

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Noiembrie 2010 | a răspuns:

Daca ai bicicleta medicinala poti sa slabesti si la abdomen cat si la picioare in acelasi timp.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 16 Decembrie 2014
NakaTaka întreabă:

am o problema foarte ciudata, ma ingras foarte mult in zona abdomenului si a picioarelor.Ce alimente se consuma si ce exercitii in afara de abdomene mai recomandati?

1 răspuns
trimisă pe 11 Ianuarie 2012
ellena99 întreabă:

Care este mai bun pentru a slabi in zona abdomenului? Bicileta medicinala, banda sau chestia de facut abdomene?

2 răspunsuri
trimisă pe 20 Martie 2011
SecretKiss întreabă:

cum pot sa slabesc in zona abdomenului si a picioarelor fara sa fac muschi?(de la : abdomene, genoflexiuni fac muschi in zona abdomenului)-> nu vreau asta. Ce mancare sa mananc si ce exercitii extrem...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 20 Martie 2011
SecretKiss întreabă:

Bunaaaaa! cum pot sa slabesc in zona abdomenului si a picioarelor fara sa fac muschi (de la : abdomene, genoflexiuni fac muschi in zona abdomenului)-> nu vreau asta. Ce mancare sa mananc si ce exercitii...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 20 Martie 2011
SecretKiss întreabă:

cum pot sa slabesc in zona abdomenului si a picioarelor fara sa fac muschi (de la : abdomene, genoflexiuni fac muschi in zona abdomenului)-> nu vreau asta. Ce mancare sa mananc si ce exercitii extrem...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
MarianTiricu întreabă:

Acum 2 zile am suferit o fractura de maleola peroniala cu minima deplasare și am piciorul in ghips. Momentan ma doare dar as vrea sa știu cât timp o sa ma mai doare de acum în colo și cam câte săptămâni...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
LarisaChe07 întreabă:

Cum imi pot rupe stratul de deasupra al pielii, cel mai usor si fara sa ma doara?

0 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Holy97 întreabă:

Salut. Am mai pus o intrebare in legatura cu asta dar din cate vad nu e de la greutatea pe care o ridic zilnic (baxuri de apa, suc, etc.) Am deja 2 saptamani de cand ma doare abdomenul (desupra de buric...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Biia8838 întreabă:

Buna, am o pisicuta siameza de 5 luni si de dimineata nu mai mananca, ii curg ochii, nasul si pioarele din spate nu mai o tin, stiti cumva care ar fi cauza, ati mai patit asa cu pisicutele voatre?...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii