Pune o întrebare

Sănătate

în 15 Iunie 2013 | a întrebat:

Ce exercitii stiti pentru postura? (mai exact am tendinta de a sta cocosat)

7 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 15 Iunie 2013 | a răspuns:

Cele pentru bazin, ajuta, si sa te indrepti tot timpul. Poti face si flotari.

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Iunie 2013 | a răspuns:

Yoga,ceva...

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Iunie 2013 | a răspuns:

Pai,mai mereu incearca sa impinci coloana inainte si cateva minute aproape ca nu vei putea sta cocosat si mai mereu cand mergi incearca sa-ti aduci aminte sa stai drept oricand si cand stai pe scaun stai rezemat de spatar ca sa stai drept daca nu are spatar vazi si tu ce faci happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Iunie 2013 | a răspuns:

Incearca sa mergi prin casa tinand carti pe cap; la mine a mers laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Iunie 2013 | a răspuns:

Incearca sa stai pe burta si cineva sa te traga de maini in spate, sau pune niste carti pe cap.
Sper ca ti-am fost de ajutor.

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Iunie 2013 | anonim_4396 a răspuns:

Buna!
Totul depinde de tine, adu-ti aminte sa stai tot timpul drept!
http://www.ziare.com/articole/exercitii+fizice+cocosat
Te pup!

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Iunie 2013 | a răspuns:

Poti sa incerci sa stai in fiecare zi cate 10 minute lipita de perete sau sa iti pui un bat intre maini si sa mergi asa prin casa

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 Decembrie 2019
Editzelu întreabă:

Am 24 ani si am tendinta de a sta cocosat iar doctorul mi- a recomandat sa port un corector de postura. As vrea sa stiu dupa ce mi se indreapta coloana, in momentul in care renunt la el exista...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 8 Iunie 2014
Robert_Vela_1998 întreabă:

Salut, eu sunt un tip mai... cocosat sa zic, stiti cumva niste exercitii fizice care m-ar putea ajuta?... multumesc anticipat

3 răspunsuri
trimisă pe 22 Aprilie 2022
Allemando întreabă:

Salve! Știți ceva exerciții sau tehnici de îndreptare a spatelui? Mi-am dat seama că stau cam cocoșat.

6 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie 2014
anonim_4396 întreabă:

Cateodata am tendinta sa stau cocosat, cum sa ma corectez?

31 răspunsuri
trimisă pe 11 Februarie 2020
anonimul0724 întreabă:

Am 16 ani si am cocoasa, e putin cam formată, mereu am tendința de a sta cocoșat, de a sta cu umerii lăsați în fața daca nu stau asa nu ma simt eu bine si mi se trage foarte des atenția...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Anonim303040404040 întreabă:

De ce uneori mi se umfla mușchiul de la gat țin sa menționez ca am făcut toate analizele de glanda și nu am asa ceva. Și am fost și la doctorul ORL nu mi-a spus nimic.

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Mindfulness întreabă:

Mai poți scăpa de strabismul cauzat de stat excesiv pe smartphone? Trebuie sa te operezi sau se poate corecta și prin purtarea ochelarilor? Se poate și cu picături și reducerea statului excesiv...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
idontreallycare întreabă:

Buna TPU. Eu de fiecare data cand am fost la doc de familie nu mi- a cerut nimeni bani pe scutire, iar o prietena de a mea a fost la doctorul ei de familie si i- a cerut bani pentru una, e normal asta?...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă acum 23 ore
AnonimXnX întreabă:

Salut, am metabolism cu ardere rapida nu reușesc sa ma ingras deloc oricat mananc si am luat tot felul de vitamine scumpe si fructe. Am vazut multe persoane slabe care au devenit giganti fara sala si...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

�ncrederea se pierde cel mai u?or ?i se castiga cel mai greu. P?rin?ii t?i au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie s? vad? c? nu mai faci acelea?i gre?eli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam, parintii...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar �nt�mpla nimic, doar c? trebuie s? fii sincer cu tine ?i s? te �ntrebi dac? tu chiar �l vei da �n sesiunile viitoare. Adic? ar trebui chiar s? �nve?i pe bune ?i s?- l iei. Dar eu zic s? �ncerci...... (mai mult)

Categorii