Pune o întrebare

Sănătate

în 28 Mai 2011 | a întrebat:

Ce exercitii sunt bune pentru scolioza? momentan port un corset dar mi s-a recomandat sa fac si exercitii pentru flexibilitatea coloanei daca intelegeti ce vreau sa spun.mersi mult funda si vot

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 28 Mai 2011 | a răspuns:

Este f important sa 'ti controlezi pozitia, sa stai dreapta si sa ai umerii drepti, iar exercitiile sunt f importante dar ai grija sa nu faci excese.si trebuie sa mergi periodic la masaj pentru indreptarea coloanei.bafta!
http://www.vindeca-te.ro/kinetoterapie/exercitii-pentru-scolioza.html
http://www.sfatulmedicului.ro/scolioza
http://stiri.rol.ro/Patru-exercitii-fizice-impotriva-scoliozei-123512.html

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 4 Iunie 2011 | a răspuns:

Este foarte bun corsetul si eu am scolioza insa am fost la tratament prima data la spital unde mi s-a facut fizioterapie iar dupa aceea la baile felix acolo am facut kinetoterapie si masaj acum sunt ok dar kinetoterapeutul mi-a zis sa fac ex.fizice in continuare si sa nu mai ridic greutati mai mari de 15 kg deci scolioza nu se vindeca dar se amelioreaza sfatul meu este sa te duci la un doctor kinetoterapeut sa-i explici ce fel de scolioza ai si sa-l rogi sa-ti prescrie un set de ex.de gimnastica medicala pentru scolioza pe care o ai, scoliozele sunt de mai multe feluri in forma de S sau de C e.t.c. bafta si nu te juca cu sanatatea ta.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 17 August 2012
numerandom17 întreabă:

Astazi am descoperit ca am scolioza de 40 de grade. Doctorul mi- a recomandat un corset timp de 6 luni. Cat poate costa un corset si as vrea sa stiu daca trebuie purtat toata ziua sau doar cateva...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 6 Decembrie 2016
Questions18 întreabă:

Am 16 ani (aproape 17 ani). Sunt foarte slab. Am 50 de kg, inaltime 1.80 si ma gandeam sa ma apuc de sala pentru ca vreau sa pun masa musculara pe mine. Este o idee buna? Am scolioza,...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 8 Ianuarie 2017
dopeboychris întreabă:

Salut eu port corset de scolioza si vreau sa va intreb ce efect va avea masturbarea cand port corsetul? Efecte benefice sau nu?

3 răspunsuri
trimisă pe 13 Aprilie 2011
denysse_1347 întreabă:

Scolioza...pareri...daca purtati corset, ce exercitii faceti? etc

1 răspuns
trimisă pe 3 Iulie 2015
Flavia1256 întreabă:

Am 14 ani si recent am descoperit ca am o scolioza dorso lombara sub forma de S. Medicul mi- a recomandat exerciții speciale pentru a trata- o si un corset cheneau. Pana vor semna anumite acte pentru ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 minute
Ioana06i întreabă:

Ceva recomandări pentru somn? Mă confrunt cu insomnii de la o vreme și adorm pe la vreo 3-4 dimineața, sau chiar mai mult... Mulțumesc!

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
DaTsIk întreabă:

Salut vin cu o problemă, mă dor ambele coate fără să mă lovesc la ele sau sa am ceva la ele, simt că mă dor așa mai ales când fac sport de ex baschet, și nu stiu de la ce e, sa fie din lipsa...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
AvalohAlyn întreabă:

Ce părere aveți de cartea asta despre neurotransmițători? A citit- o cineva? Păreri? Sunt pasionat de tot ce tine de creier, psihic și neuro și mi- am dat și eu comanda acum de ea. La prima...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
Florazul15 întreabă:

Astăzi în timp ce eram in tramvai și fiind aglomerat m- am împiedicat și era să cad, și când m- am ținut de bară ca să nu cad am simțit o durere puternică în spate în partea strângă. ...? (mai mult)

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii