| Alexandru250201 a întrebat:

Cei care au sau au avut anxietate cum ati putut s-o eliminati sau macar s-o reduceti ca sa nu mai doara asa tare? Niste suplimente antistres sau ceaiuri ajuta?

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
4 răspunsuri:
| DeMicUnCălător a răspuns:

Ce anume te doare?

| Alexandru250201 explică (pentru DeMicUnCălător):

Nu ma doare neaparat ceva, e vb de starea aia nasoala pe care o ai cand esti agitat

| DeMicUnCălător a răspuns (pentru Alexandru250201):

In cazul ăsta rezolvare sună cam așa.
Gândește-te și bucurate de ceea ce ai. Nu ceea ce-ai vrea să ai sau ceea ce alții au.
Dacă ești sănătos, bucurate de sănătate.
Dacă respiri, bucurate că respiri, etc,,

| Mindfulness a răspuns:

E greu sa scapi de așa ceva. Am eu, dar într-o formă gravă se numește agorafobie. Cu xanax o tii in control și cu multa psihoterapie o vindeci.