La 20 ani am avut 1, 65 m si 48 kg iar cum am inaintat in virsta am ajuns la 68 kg care ma deranjeaza enorm, ce n-as da sa mai am 48-50 kg,
poate ca as rezista tentatziilor culinare daca nu ar trebui sa gatesc zilnic pentru toata familia
Esti fata, esti baiat? mai bine ai intreba, cate kilograme trebuie sa ai la inaltimea ta. e mai usor sa slabesti sau sa te ingrasi, decat sa cresti.
Depinde daca esti fata sau baiat... daca esti fata ar trebui sa ai in jur de 1, 57
dar nu-ti fa probleme...as vrea eu sa fiu mai slaba si nu reusesc. dar daca totusi ai o reala probleme cu greutatea mai bine ai merge la un nutritionist
anonim_4396 întreabă: