Sa te ocupi cu ceva care cu adevarat sa-ti aduca placere si sa nu te oboseasca.
O pauza, sa te refaci, sa iti intaresti fortele dupa un anumit efort. Sa stai in pat inseamna sa lenevesti nu sa te odihnesti.
Buna!
Sa stai in pat nu inseamna ca te odihnesti.
Pune-te sa dormi si uita de toate un timp, iar apoi dupa ce te trezesti pune-ti toate gandurile in ordine.
Pa, pa!
Odihna=Rasfatul dupa o munca grea, "a-ti reincarca bateriile", o pauza de refacere. Dar nu e normal sa stai o luna. Omul trebuie sa faca normal efort si dupa sa se odihneasca. Poti sa-ti dai metabolismul peste cap. Nu e un lucru rau sa te odihnesti dar sa stai o luna?!
Intai rezolva tot ce e de rezolvat.Niciodata n-o sa te poti odihni daca mintea-ti zboara doar dupa probleme.(asta daca n-ai experienta in a le ignora)
Dupa ce ai facut asta, mintea o sa fie destul de odihnita, deci mai ramane doar corpul.
Retrage-te intr-un loc linistit, singura ori cu cineva a carui prezenta iti face placere...si pierde vremea facand lucruri care-ti plac. Leneveste chiar.
Ah, si-ti propun si un film:http://youtu.be/taFaFEuwHLQ
Poate te inspira...