Eu pun sare pe periuta (de aia de mare) si ma spal (are un gust cidat si iti cam vine sa vomiti la inceput dar te obisnuiesti) dupa aia ma spal cu pasta de dinti sa gata
Vezi aici http://edent.cabanova.com/albirea-dintilor.html
Este foarte bun sper sa te ajute
Pai foloseste bicarbonat de sodil. spala-te cu bicarbonat pe dinti si se albesc.asta functioneaza in 95% din cazuri. daca tu esti printre cei 5% la care nu merge du-te la dentist si spune-i sa-ti elimine calciul de pe dinti.metoda asta functioneaza 100%. garantat.te pup. sper ca ti-am fost de folos.
Trebuei sa te duci la dentist si el are un aparat special pentru a face dintii abii :d