Pune o întrebare

Sănătate

în 4 Octombrie 2016 | a întrebat:

Ce metode eficiente sunt pentru relaxare? pentru a scapa de stres?

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 4 Octombrie 2016 | a răspuns:

1. Asculti muzica
2. Bei whiskey.
3. Faci sex
4. Te plimbi
5. Socializezi

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Octombrie 2016 | a răspuns:

Stresul dispare odata cu rezolvarea problemelor, niciodata inainte

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Octombrie 2016 | a răspuns:

Asculti muzica, iesi la o plimbare, la mine functioneaza si o baie fierbinte cu spuma... happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Octombrie 2016 | a răspuns:

Daca esti stresat si te relaxezi nu o sa-ti poti rezolva problemele si stresul nu o dispara.

Daca in schimb te lasi stresat si asa iti aduci aminte ce probleme trebuie sa rezolvi, te motivezi (poate), le rezolvi si stresul dispare.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Octombrie 2016 | a răspuns:

Uita-te la un film, iesi cu prietenii la un suc, asculti muzica etc.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 4 Octombrie 2016 | a răspuns:

Citesti o carte, asculti muzica, te plimbi prin parc prin mall

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 20 Septembrie 2018
Mimo2 întreabă:

Metode eficiente pentru a scapa de acnee?

4 răspunsuri
trimisă pe 9 Aprilie 2014
doareustreet întreabă:

spuneti-mi si mie niste metode de relaxare si anti stres

5 răspunsuri
trimisă pe 4 Septembrie 2012
shadowmaster12 întreabă:

Buna TPU cum pot scapa de cosuri? va rog metode eficiente

7 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie 2012
zzTeOzz întreabă:

Care sunt metodele de a scapa de mirosul de tigara? Cele mai eficiente metode?

5 răspunsuri
trimisă pe 2 August 2022
Bogdan1241 întreabă:

Metode eficiente de a scapa de cosuri? Am putine dar tot ma deranjeaza...

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 minute
DaciaRomania întreabă:

Am auzit că pentru un somn bun și sănătos temperatura din camera ar trebui sa fie între 18-21 grade. Nu vi se pare cam puțin, cam frigut? Cum e la voi?

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Leodelakuweit1337 întreabă:

Salutare, eu fac sala vreau sa ma definesc si de obicei am un deficit caloric format din - 200 calorii dar imi e foame incontinu si nu ma infometez, cel putin de doua ori pe săptămâna scap in mâncare...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Denis9679 întreabă:

Am dat ieri cu mana intr- un surub ruginit si mi- a luat putin pielea de pe un deget, nu a curs sange se vedea doar un punct rosu dar nu curgea nimic, acum ma doare zona foarte tare cand ating si parca...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
MihaiAndi12 întreabă:

Salutare TPU! De aproape 1 an am inceput sa nu mai urinez cum trebuie. Am făcut analize, ecografe, teste de urina și medicul de familie mi- a spus că nu am nimic cand am venit cu rezultatele. Nu...? (mai mult)

10 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii