Pune o întrebare

Sănătate

în 30 Aprilie 2014 | a întrebat:

Ce metode folositi pentru a dormi cat mai putin si in acelasi timp a fi cat mai functionali in timpul zilei? Fara chimicale de orice fel, va rog!

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 30 Aprilie 2014 | a răspuns:

Incearca sa bei cafea sau cafea instant. La mine functioneaza.

Răspunde

Ordonare:

5 răspunsuri:

Userul anului

în 30 Aprilie 2014 | a răspuns:

Nu ai ce metode sa folosesti... treburile astea merg 1-2 zile opoi daca organismul nu doarme 6-8 ore macar se resimte

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Aprilie 2014 | a răspuns:

Programul de odihna trebuie sa-l respecti
altfel organismul resimte oboseala.

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Aprilie 2014 | anonim_4396 a răspuns:

Nu poti fi eficient (functional) daca dormi putin. Te poti stimula 1-2 zile cu chimicale sau pretinse naturale. Dar mai mult, nu.

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Aprilie 2014 | a răspuns:

Nu prea poti, daca vrei sa te scoli la o anumita ora setezi alarma la telefon. Sa stii ca mai bine te odihnesti mult decat maine/poimaine sa mori de oboseala.

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Aprilie 2014 | a răspuns:

Bea o cescutza de cafea fara zahar inainte de a te pune sa dormi, si incearca sa dormi 1-2h...cand te vei trezii vei fi ff odihnita ca si cum ai fi dormit cateva ore bune.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 12 Aprilie 2011
yuP întreabă:

Este bine sa dormi mult? Adica daca dormi si in timpul zilei o sa cresti?

5 răspunsuri
trimisă pe 7 Mai 2022
Girly97 întreabă:

De ce nu pot dormi niciodata in timpul zilei?

10 răspunsuri
trimisă pe 6 August 2009
anonim_4396 întreabă:

Ce metode folositi in gospodarie pentru a polua cat mai putin mediul inconjurator?

5 răspunsuri
trimisă pe 22 Octombrie 2012
anonim_4396 întreabă:

Buna, v- as ruga sa va expuneti in privinta problemei care urmeaza sa o insir: de o vreme incoa am devenit somnoros in timpul zilei, si chiar daca m- as culca imediat si as dormi, la desteptare constat...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Ianuarie 2011
NoobyBoy întreabă:

Ce metode de adormit in timpul zilei stiti? Sunt mereu obosit dar in timpul zilei nu pot adormi deloc.

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
anoooonimm77 întreabă:

Am stări de moleșeală și am grețuri fără vărsături pot fi gravidă la medic am fost câteodată mă simt amețită tușesc ciclul mi- a venit pe 4 decembrie m- a ținut 6zile cam așa cu dureri...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
steefaniaa9899 întreabă:

Buna! Am avut brusc o durere în piept în stern sus în mijloc, aveam și senzația de lipsa de aer uneori, m- am panicat, simțeam și asa ușor o stare parca de amețeală după, nu știu cum să...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
Ali0606 întreabă:

Bună tuturor! Liv.52 poate dăuna în vreun fel dacă este luat fără prescripția medicului? Cam de o lună am început să simt o durere în partea dreaptă sub coaste.Dar si mai jos cam in directia...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Bogdan145444 întreabă:

Salut, de un an de zile am dureri la picior in spatele genunchiului.Initial doctorii mi au spus ca am o bursita pe care am tratat o cu kinetoterapie si electroterapie insa durerea a continuat si a trebuit...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
concilioul întreabă:

Ce se întâmplă dacă consumi hrană pentru câini sau pisici?

11 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii