Pune o întrebare

Sănătate

în 9 Iulie 2011 | a întrebat:

Ce mîncare sanatatoasa pot mînca ca să nu am probleme de sănătate?

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

6 răspunsuri:

Expert TPU

în 10 Iulie 2011 | a răspuns:

Nu exista mancare care sa te scuteasca de problemele de sanatate. Daca mananci in asa fel incat sa iti scada riscul de a dezvolta o boala o sa iti creasca riscul pentru alte boli. Daca mananci fara grasimi iti scade riscul de a dezvolta boli cardi-vasculare (infarct miocardic, angina pectorala, atac cerebral) dar iti creste riscul de cancer de colon. Niste studii recente au aratat ca mancatul sanatos scade speranta de viata cu pana la 5 ani.

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Iulie 2011 | a răspuns:

Off...evita fast-food, mancarile bogate in ulei, prajelile...citeste pe net dar totusi trebuie sa ai o alimentatie echilibrata ca sa nu apara probleme

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Iulie 2011 | a răspuns:

Bineinteles renunta la grasimi.consuma foarte multe lichide.fructe,legume.si pe langa alimentatie. incearca sa faci si putin sport! succes big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Iulie 2011 | a răspuns:

Cat mai multe fructe si legume. evita grasimile, sarea, zaharul in exces.Bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Iulie 2011 | anonim_4396 a răspuns:

Pai carnea de porc e foarte toxica, prajelile la fel dar poti manca mai rar. Sucurile carbogazoase de asemenea. Evita carnea rosie (miel, porc, vitel)

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Iulie 2011 | a răspuns:

Am spus mai multe chestii sanatoase, scuze, sper sa te ajute
Eu zic ca cel mai bine este sa mananci fructe si legume, mai ales cele de vara, dar si carne (nu in exces) mai merge uneori o punga de chipsuri, rar (eu, 1 punga/luna am 13 ani, mie pofta happy ), fara cafea, multa apa, supa... Dormi min 8 ore pe zi, cand ai timp nu ezita sa dormi la amiaza, respecta orele mesei si gustarea sa fie un fruct sau baton cu seminte (Fitness) si macar o data pe anmergi la tara, aer curat. Sper ca team ajutat winking

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 Septembrie 2013
ella4k întreabă:

am greturi de la orice mincare, nu pot minca nimic daca maninc ceva vreau sa vomit ce poate fi asta?

4 răspunsuri
trimisă pe 15 Iunie 2013
Chocolate28 întreabă:

Perusii pot minca mincare de nimfe? Vreau sa stiu inainte ca sa-i dau perusului meu :) *FUNDITA*

2 răspunsuri
trimisă pe 4 Ianuarie 2013
dkdkdk24dgdgdg întreabă:

Ajutati-ma cu un sfat. Cum sa nu mai maninc asa mult si des? Ce imi taie pofta de mincare sau ce ar trebui sa fac pentru a minca mai putin si a scapa de pofta asta deasa de a minca?

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Leonard02 întreabă:

Salut, TPU. De vreo 3 zile a început sa ma doară gingia pentru ca îmi creste maseua de minte, nu ma deranja foarte mult luam un agolcalmin și nu mai aveam nm. Dar acum ma doare din în ce mai tare....? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
Rquw întreabă:

Salut! Am 16 ani și de aproape 2 săptămâni am o durere ușoară in piept care tot dispare și apare în timpul zilei, nu este permanenta și după cum am zis durerea este mica, de la stomac nu este...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Selena55 întreabă:

Hey TPU am o întrebare. Dacă am avut probleme cu plămânii și sunt înregistrată în sistem, dacă acum vreau sa fac film la plamani am gratis chiar dacă nu sunt asigurata?

0 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Mada090197 întreabă:

Buna ziua! In data de 3 Noiembrie mi s- a facut o injectie cu Algocalmin, dupa cateva zile a inceput sa apara o durere mai jos de zona intepaturii si chiar si la atingere sau o miscare gresita piciorului....? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii