Pune o întrebare

Sănătate

în 19 Martie 2015 | a întrebat:

Ce parere aveti de consumarea a 3 albusuri de ou crude in urma unui antrenament la sala de forta seara? Poate fii aceasta o idee buna sau acele sau nu? Sau ar fi mai bine sa le inlocuiesc cu 3 albusuri fierte? Totusi, daca sunt fierte isi pierd din calitati?

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 19 Martie 2015 | a răspuns:

Daca nu sunt fierte poti sa iei salmonella, deci este o idee foarte proasta sa le consumi crude.
Ouale fierte nu isi pierd atat de mult calitatea nutritiva, poate doar 10%.

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

Userul anului

în 20 Martie 2015 | a răspuns:

Ouale crude inseamna pericol mare de salmonela

Răspunde Raportează Evaluează

în 20 Martie 2015 | a răspuns:

Pentru o bună digerare a substanțelor componente, gălbenușul se consumă crud iar albușul fiert.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 7 Decembrie 2013
Culturism69 întreabă:

Am un prieten care face de 3 ani Sala. Si mi- a recomandat urmatorul shake : - 2 oua crude. - 2- 3 banane. - 400 ml lapte. Toate astea amestecate in blender iar shake- ul consumat dupa antrenament....? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 23 Iulie 2013
FlaviusGreen întreabă:

Poate cineva daca e bine dimineata(DOAR in unele zile) un shake din 200ml lapte, 1 banana, 3 albusuri de ou fierte, 1 galbenus de ou fiert, 2 lingurite de unt de arahide si o mana de ...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 12 Ianuarie 2012
geo000mafiot întreabă:

Sall all! care aveti regim de antrenament de sala de forta?

2 răspunsuri
trimisă pe 4 Martie 2015
TakeSloW întreabă:

intrebarea asta o adresez celor care stiu: Ce parere aveti de albusul de ou baut dupa un antrenament de forta la sala?

1 răspuns
trimisă pe 11 Martie 2012
ionutz598 întreabă:

Ce parere aveti despre alergatu pe banda 1 ora pe saptamana+4 zile pe saptamana antrenament la sala de forta?

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Anonim303040404040 întreabă:

De ce ma doare câteodată sternul? țin sa menționez ca nu am nicio problema la inima sau vreo arsura la stomac. S ar putea sa ma doară din cauza coloanei?

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
Adi1987 întreabă:

De ceva timp am o frica in mine, ma tem foarte tare de accidente, de boli, de lovituri si de batai gen ma tem sa patesc ceva rau, sa ma imbolnavesc, ma tem sa mi se sparga vreo vena de sange la cap...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
nadialupu567 întreabă:

Bună seara, am o nelămurire, la ora 14 am luat pastila anticoncepțională yasmin, iar la ora 18 am avut un singur scaun moale, ( nu lichid ) este posibil să fi afectat pastila?

7 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
giuliaelenaconst3341 întreabă:

Buna TPU, in special doamnelor si fetelor! Sa incep cu inceputul, eu cam dintotdeauna am avut menstruatia destul de neregulata, uneori imi venea si la 20 de zile, alte ori si la 50. Din luna august,...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
concilioul întreabă:

Ce se întâmplă dacă consumi hrană pentru câini sau pisici?

11 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii