Pune o întrebare

Sănătate

în 7 Februarie 2014 | a întrebat:

Ce parere aveti despre aceasta :

Micdejun: 2 feli de paine cu unt

Pranz : 1 Cartof copt

Cina : o cana cu lapte de vaca

In rest soprt mult!

7 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 7 Februarie 2014 | a răspuns:

Micul dejun este ok, dar prânzul ce să zic, dacă tu crezi că poţi sta toată ziua cu 1 cartof copt,e bine big grin
Dar mai bine ai încerca la prânz să mănânci şi câte o supă,peşte la grătar sau la cuptor, (un grătar pe săptămână, chit că e carne de porc, pui sau altceva, să ştii că nu îngraşă), o salată de crudităţi (fără sosuri, ulei, crutoane), iar seara poţi mânca şi fructe!
Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Februarie 2014 | a răspuns:

Putin....cu asa putina mancare lesini pe drum

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 7 Februarie 2014 | a răspuns:

Prea putin pentru o dieta sanatoasa

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Februarie 2014 | a răspuns:

Micul dejun este bun dar celelalte mese nu, asta e parerea mea dar tu daca crezi ca rezisti doar cu un cartof si o cana cu lapte bravo tie, dar in general nu sunt mese sanatoase, daca ai de gand sa slabesti trebuie sa stii ca infometarea nu are ce cauta intr-o dieta mai ales daca faci sport.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Februarie 2014 | a răspuns:

Având în vedere că vrei să faci sport mult,e prea puţin.O să leşini de foame. Încearcă să mai adaugi la micul dejun o cană de ceai sau lapte, iar la prânz o salată, niste piept de pui la grătar, şi manâncă fructe în timpul zilei pentru energie, iar seara poţi să mai mănânci ceva uşor.

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Februarie 2014 | explică:

Daca stiti dati-mi voi o dieta mai putin drastica

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Februarie 2014 | a răspuns:

Cum sa traiesti cu asa ceva?
Mananca mai mult dar sanatos.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 Februarie 2014
Leutzzu întreabă:

Am o intrebare ce ziceti de dieta asta : Micdejun: 2 feli de paine cu unt si o banana Pranz : un bol cu supa si 4 feli de paine Cina : o cana de lapte de vaci Si in rest multe fructe si ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 11 Februarie 2014
Leutzzu întreabă:

Cum vi se pare aceasta dieta : Micdejun: 2 feli de paine cu unt Pranz: o farfruie de supa de varza cu o pulpita de pui Cina: o cana cu lapte SCUZATI CATEGORIA!

6 răspunsuri
trimisă pe 9 Mai 2017
Ionut7743 întreabă:

Ce părere aveți de aceasta dieta? Credeți ca o sa mă ajute sa slăbesc? Ziua 1: Mic dejun: o jumatate de grepfruit; 1 felie de paine prajita; 2 linguri de unt de arahide; 1 cana de cafea sau...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Iunie 2012
Diiiiaaaa întreabă:

Ce ziceti de un exemplu de zi dintr-o dieta : Dimineata: -o felie de pepene+ o jumatate de paharel de visine/cirese sau -o omleta dintr-un ou[prajit...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 10 Aprilie 2014
Anablondyi întreabă:

Ce parere aveti de micul asta dejun pentru o fata? E prea mult? Omleta din 3 albusuri si un galbenus O felie de paine cu zacusca si 4 ridichi O cana de lapte cu cacao O eugenie Un mar

9 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 12 ore
Deeaandreea9156 întreabă:

Mi sa recomandat pastile yaz pentru acnee, păreri? A mai luat cineva?

1 răspuns
trimisă acum 16 ore
Florazul15 întreabă:

Pot de la o sperietura foarte puternica să fac infarct? Menționez că după ce m- am speriat am simțit o amețeală puternică și un tremurat în tot corpul și mă doare inima. Este posibil să fi...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
Ion2372nn întreabă:

Buna seara, am o masea de minte iesita in partea stanga jos si a iesit in gingie foarte stramb in lateral am fost foarte mult timp umflat in zona gingiei pentru ca nu putea sa iasa la suprafata si medicul...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
Mindfulness întreabă:

Mă mănâncă rău de tot picioarele, o fi de la anxietate/stres? Sau ce problema medicala poate semnala?

8 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii