Sunt doua criterii dupa care poti gasi raspunsul la intrebarea ta: 1) Hipnoza nu este pentru orice gen de persoana- adica numai persoane cu un anumit grad de sugestibilitate pot fi hipnotizate; 2) Depinde si de scopul pentru care vrei sa apelezi la hipnoza - iti recomand sa te consulti cu un specialist sa vezi daca este o metoda potrivita hipnoza pentru tema pe care vrei sa o abordezi (poate sa se potriveasca mai bine terapia cognitiv-comportamentala, experientiala sau alt gen, depinde).
Eu stiu persoane pentru care hipnoza a functionat - le-a diminuat anxietatea de exemplu.
Hipnoza este o tehnica bazata 100% pe psihologie. Odata ce ajungi sa intelegi cum functioneaza iti va fi foarte usor sa o inveti si sa o folosesti. Poti arunca o privire in acest sens pe www.aflasecrete.ro
Bafta!
Michelleolivia032 întreabă:
anonim_4396 întreabă: