Foarte proasta, stiu 3 oameni care au avut de suferit grav din cauza lor: o colega de liceu care a slabit de la 70 de kilograme la 38 si a ramas cu infertilitate definitiva, un coleg de facultate care a facut insuficienta renala si a avut nevoie de vreo doua luni de dializa, iar acum e cu rinichii in pioneze, nu are voie sa faca efort, sa manance sarat, sa bea alcool, sa fumeze, sa piarda nopti, practic are viata unui batran de 70 de ani cu sanatatea in pioneze si ultimul, al unei colege de serviciu care si-a dat peste cap rinichii si ficatul si i-a luat aproape un an sa-si revina.
Pastilele de slabit se iau numai la recomandarea medicului nutritionist deoarece pot avea contraindicatii.Personal sunt contra lor si recomand o dieta echilibrata fara prajeli, grasimi, mezeluri, branzeturi grase, bauturi acidulate, dulciuri...Se pot consuma legume, fructe, sucuri preparate in casa, lactate degresate, cereale integrale, paine integrala(nu prea multa), salate(cu putin ulei de masline extravergin si zeama de lamaie), carne de pui sau curcan( fara piele) fiarta sau gratar, frigarui din piept de pui si legume...
Aceste medicamente de slabit nu te slabesc direct si indirect. Cel mai bine e sa mergi la un doctor nutritionist speciaist si acesta iti va da cele mai bune sfaturi.
Clar cum se zice si mai sus, de aruncat la gunoi.Au murit persoane din cauza ca au luat pastile de slabit si nu li s-au gasit cauza, de fapt cauza erau pastilele de slabit.Se face sport si se tine regim pentru slabit nu se iau pastile si se continua treaba asa.Nu va pacaliti.Multa sanatate
Mario1996 întreabă: