Pastilele, ceaiurile, prafurile de slabit sunt niste otravuri care in cel mai fericit caz nu au efect. Ar trebui interzise toate! Iar daca vei reusi sa slabesti de la ele te vei ingrasa la loc de indata ce te opresti.
Spui ca iei antidepresive, e normal sa te ingrasi de la ele. Faci si terapie? Daca nu, iti recomand sa incepi! Continua tratamentul dat de medic si nu combina alte pastile. Sanatate!
Salut,
In general pastilele din plante nu lrea sunt bune deoarece:
1. Pt a slabi, exista ideea de a nu manca. Asa ca pastilele acelea pot avea printre altele si efecte laxative puternice.
2. A doua metoda prin care pastilele ar putea sa actioneze ar fi sa lucreze la senzatia de sete. Creand artificial acea senzatie, tu bei apa, stomacul iti este plin. Dar band prea multa apa, ar putea sa nu fie bine de la o anumita cantitate incolo...
3. Acele pastile contin diverse extracte. Nu poti sa garantezi intotdeauna cantitatea si/sau calitatea lor. Unele vin de pe linii de productie obscure, altii folosesc diverse substante pentru extragerea acelor elemente, substante incomplet eliminate, care per total fac mai mult rau.
Si enumerarile mai pot continua.
Ideea este ca din pacate chiar ar trebui sa muncesti pentru a slabi. Deoarece la final nu vei slabi niciodata fara sa schimbi ceva. Nu antidepresivele sunt de vina.
Ca sa slabesti ar trebui sa iti schimbi fie atitudinea fata de alimentatie, fie modul in care o faci. Oricum ar fi urmareste ca schimbarea sa fie permanenta, daca vrei sa iti mentii silueta.
Cel mai corect ar fi sa mergi la nutritionist ca acela sa iti prescrie un regim adecvat necesitatilor tale de dezvoltare.
Din punct de vedere psihic, este ok nutritionistul pentru ca de asemenea te poate si determina sa faci ceea ce este necesar sa slabesti.
Din pacate exista o serie de medicamente care ingrasa, printre care antidepresivele, unele medicamente pentru diabet si mare parte din cele hormonale.
♥Anto* întreabă: