Ai putea sa ne spui cate kg ai? Si inaltime?
De ex. 1.67- 10= 57 de kg, e simplu inaltimea minus se si iti iese o greutate care ar trebui sa o ai si tu (poate sa fie cu 2-3 kg mai mult sau mai putin decat trebuie.
Ti-as sugera sa nu iei pastile pentru varsta ta, dar daca vrei poti incerca ceaiul verde.Rezultatele sunt bune!
Răspunde
Ordonare:
Cronologică
Pentru varsta de 12 ani ar fi mai bine sa faci miscare decat cu pastile
depinde si ce pastile iei sa nu iti dereglezi ceva parerea mea
Răspunde
Nu sunt pastile de slabit pentru copii de 12 ani. Nici o pastila din lume nu tine loc de vointa si exercitiu fizic.
Nu este recomandat să iei pastile pentru slăbit. Cea mai adecvată metodă este să faci sport, o alimentație corespunzătoare care să nu fie bogată-n calorii : lactate cu puțină grăsime(lapte, iaurt slab), carne slaba (curcan, vita, peste oceanic), fructe mai putin dulci(citrice, mere ionatane si nu golden), paine neagra in loc de cea alba, fara paste, pizza, cartofi, iaurt cu fructe, prajituri, sucuri din comert, zahar, fast-food, etc.
Bai nici una daca vrei sa slabesti nu mai manca de la fast food si mananca mai multa mancare sanatoasa si fa mult sport nu te baga in pastile ca mai rau faci si in plus esti prea mica pastilele de slabit se iau peste 18 ani cred
Nu trebuie sa iei pastile, gandeste-te ce vei patii
. te sfatuiesc sa nu iei nici o pastila, mai redu din dulciuri, suc si mancare cu calorii
... la 12 ani eu săream coarda și jucam șotronul în fața casei; dacă lași deoparte ciocolata și shaorma și faci un pic de mișcare poate slăbești.
Pastile de la 12 ani, auzi...
Nu ar fi bune nici un fel de pastile de slabit pentru varsta ta iti deregleaza metabolismul. incearca sa faci mult sport si sa mananci sanatos ( fara paine)
Cea mai buna pastila e sa mananci mai putin, de obicei gasesti ceaiuri de slabire dar tu esti mica pentru asa ceva.
Sa nu iti trebuiasca pastile, daca vrei sa slabesti mai bine du un mod de viata sanatos, fa sport, du un regim decent cit in timp atit si in alimentare.
NU folosi nici o pastila de slabit.nu sunt indicate.mai ales pentru tine la 12 ani.Fa miscare.e cea mai buna pastila de slabit. miscarea.fa sport.si mananca mai putin.dar mananca nu te infometa.si mananca f multe salate daca poti.
Ce ma? la varsta asta. e prea devreme! eu zic sa mai astepti si inca mult... daca la adulti au avut efecte negative( destul de grave), d'apoi la 12 ani... 
fa sport!
Fa sport. Pe langa ca slabesti, ai sa ai si un corp frumos si sanatos. Si nu e nevoie sa iei tot felul de porcarii.
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
