Cauta sa eviti a manca produse lactate, carne rosie, paine. Fa o cura de dezintoxicare de primavara. Maseaza zilnic punctul IG 11 (intestin gros) care se afla la incheietura cotului acolo unde se termina dungulita cand indoi cotul; un alt punct este St 40 (la mijlocul distantei dintre glezna si rotula, pe fata exterioara a piciorului, la doua grosimi de deget in exteriorul tibiei). Nu iti fie rusine de tine niciodata!
Daca zici ca apar in sezonul cald, inseamna ca ai tu pielea mai sensibila si la transpiratie, sau soare iti apar chestiile astea.mai bine mergi la farmacie si intreaba de vreun unguent ceva. te pupic:*:*