Masaj, cel putin odata pe zi.
Asta daca esti deja majora, iar masajul sa faca prietenul tau.
Buna.Raspunsul e nimic.Ce vezi pe net e doar marketing bine pus la punct.Din pacate nu te poti lupta cu genetica.Gandeste-te ca daca era asa usor nu ar mai fi apelat vedetele la bisturiu.Ai incredere in tine asa cum esti, iar daca inca te afli la varsta adolescentei ai rabdare si nu te mai compara cu celelalte fete.
Încearcă să mănânci cât mai multe fruce și legume. Cel mai mult ouă fierte. Merge!
Masaj in fiecare zi, și dacă ești slăbuță e posibil că de-asta sa nu ai sâni, eu am pus în ultimii 3 ani 10 kg, de la cupa A am ajuns la B