Fobiile apar datorita unor traume care ne-au marcat existenta, de regula in copilarie, motiv pentru care pana nu ne confruntam cu ele acum ca adulti, nu vom putea scapa de ele. Ti s-a intamplat seara sa te uti pe fereastra si sa-ti fie fica sa iesi afara din casa? Ei daca iesi din casa, vei constata ca situatia nu este asa de "neagra" cum ti se parea privind pe fereastra, pentru acolo era o situatie reala si nu o inchipuire de a ta.
Fiecare dintre noi, la un moment dat, s-a confruntat cu frica de ceva, dar acest lucru nu trebuie sa ne transforme in niste oameni care se "sperie si de umbra lor". Trebuie sa traim si sa ne confruntam cu situatiile de care ne este frica si doar atunci vom putea sa ne invingem aceasta stare tensionala care ne macina zilele. Trebuie sa ai curajul si sunt sigura ca-l ai, de a face ce este mai bine pentru tine si viitorul tau. Daca vrei sa-ti fie frica toata viata, atunci stai si te confrunta, zi de zi, cu acele fobii, dar daca vrei sa-ti dovedesti tie si celor din jurul tau ca esti curajoasa, atunci nu-ti ramane decat o solutie, cea concreta. Nu cred ca esti intr-o asemenea stare incat sa-ti fie necesar un consult la medicul psihiatru, care sa te trateze cu medicamente de aceste fobii, acest lucru il poti face si tu singura si vei vedea ca vei reusi. Eu iti doresc succes si sa fii sigura ca tu esti mai tare decat fobiile care te macina.
anonim_4396 întreabă: