Pune o întrebare

Sănătate

în 1 Septembrie 2023 | a întrebat:

Ce rețete mâncare de vara recomandați care sa aibă inclus multe proteine?

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 1 Septembrie 2023 | a răspuns:

Dimineata 3 oua fiere ovaz etc
pe la ora 3 -4 este a 2 si ultima masa pentru mine lapte fructesuplimente piept de pui etc

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 1 Septembrie 2023 | a răspuns:

Gratar de pui cu salata verde sau salata de rosii, castraveti si ardei grasi.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 1 Septembrie 2023 | a răspuns:

Omleta de vara cu: 3-4 oua, sunca, or ham, ceapa verde tocata, rosii taiate mic si salata verde.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 1 Septembrie 2023 | a răspuns:

Oua fierte umplute cu pateu de ficat de pasare.

Salata de vara cu salata verde, rosii, castraveti, oua fierte taiate in felii si fasii de ham.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 Iunie 2014
2Low întreabă:

Ce retete de mancare recomandati?

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Iulie 2017
R3sp3ctt întreabă:

Hello! As dori si eu sa imi recomandati un site de retete pentru mancare, dar sa fie doar dietetice

2 răspunsuri
trimisă pe 20 Septembrie 2011
klau95 întreabă:

Ciupercile contin cele mai multe proteine dintre legume? asa am inteles; ) Si ce mancaruri imi recomandati din astea de casa bune pentru antrenament?(dar nu mai ziceti toti lapte, ouo, branza...ca m-am? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 18 Februarie 2013
hibrid112 întreabă:

Ce proteine recomandati ceva bun! Sa aiba procentu de proteina mai mare decat cel de carbohidrati.Ms!

6 răspunsuri
trimisă pe 24 Iunie 2013
anonim_4396 întreabă:

Salut. Ce retete pentru mic dejun sunt in afara de cele care folosesc oua? Fac sala si am nevoie de o mancare care sa contine cam 30 g proteine, 100 g carbo. Multumesc.

9 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
MirelIulian1314 întreabă:

Bună seara vin și eu cu o problemă să zic așa săptămâna trecută mai precis sâmbătă am mâncat un mujdei de usturoi la care mi s- a declarat o durere în partea stângă sub coastă, de atunci...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Tanase_Mirceagabriel_1972 întreabă:

Salut am un reflux gastroesofagian de vreo 3 săptămâni si ragai excesiv noaptea si nu pot dormi

2 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Mihaela024 întreabă:

Bună,am două abccesuri dentare, unu pe stânga pe gingie unde dintele mai are puțin și cade și celalalt pe partea dreapta sus unde mă doare puțin.

7 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Sarakakan întreabă:

Daca fumez o țigară pe săptămână mi se v a întâmpla ceva?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 8 August
Bogdannn2004 întreabă:

E ok acest meniu :Mic dejun(100gr fulgi de ovaz fierti). Pranz:(Piept de pui la gratar 150g sau macrou(200g) cu un ou fiert.Cina(Un iaurt 140g.

46 răspunsuri
trimisă pe 2 Noiembrie
Termopile întreabă:

Salutare TPU, Sunt nou aici pe comunitate și m- am gândit să pun și prima întrebare. Bun să incepem, eu practic karate de 1 an și ceva și ieri am avut un antrenament bun și nu știu ce am făcut...? (mai mult)

21 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Hey tuturor! In octombrie va fi nunta fratelui meu, iar eu sunt domnișoara de onoare. Vreau sa arat bine, insa din pacate m- am ingrasat 15 kg in doar câteva luni. Mananc din ce in ce mai mult. Am ...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 30 Noiembrie
anonim_4396 întreabă:

In ultima perioada am avut multiple simptome din diferite boli. Practic vad ca mi- a scazut imunitatea mult. 1)masturbarea scade imunitatea? o fac 1- 2 ori/saptamana. 2) ma culc dupa ora 2- 3 noaptea. ...? (mai mult)

20 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii