Mănâncă multe fructe, crude sau sub formă de suc, fă mişcare sau sport dacă ai posibilitate.Baftă!
Uite aici ceva..http://www.cristianmargarit.ro/2010/12/dieta/cum-renunt-la-dulciuri.Sper sa te fi putut ajuta si sa dea rezultate ca sa aud ca ai concurat la top-model.Bafta.
Buna! Am pus o intrebare la fel ca a ta.Am si eu aceeasi probleme.Incearca sa bei apa (de fiecare daca cand ti-e pofta de ceva dulce) si mananca fructe.Si sa stii ca sportul conteaza foarte mult daca vrei sa dai kg jos.
Trebuie sa ai ambitie ca sa slabesti.
AvalohAlyn întreabă: