anonim_4396
| anonim_4396 a întrebat:

Ce sa mananc dimineata la pranz si seara pentru a avea un abdomen plat?

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
3 răspunsuri:
gyzzard
| gyzzard a răspuns:

Sport si mese echilibrate. Mesele echilibrate o sa previna sa ti se depuna tesut adipos la nivelul abdomenului, iar sportul o sa modeleze ce e acum.

anonim_4396
| anonim_4396 explică:

Exercitii pentru abdomen si mese regulate cu continut mare de proteine si vitamine.

| viorica_6876 a răspuns:

Mesele regulate, echilibrate... exercitii pentru abdomen... dejunul sa fie masa principala si fiind compusa din cereale... ele chiar ajuta la arderea tesutului adipos diin zona abdomenului...