Vitamina C care se găsește în citrice.
Se mai consuma si exerciții fizice.
De asemenea trebuiesc reduse dulciurile -pentru că zahărul slăbește sistemul imunitar. Zahărul din fructe este suficient pentru nevoia organismului.
Ceapa si usturoiul întăresc sistemul imunitar. Ceapa creste tensiunea arteriala, usturoiul o scade. Nu trebuiesc consumate amândouă la aceeași masă, ci fiecare la mese diferite.
Ma lamuresti te rog si pe mine cum creste ceapa TA si usturoiul o scade?
Https://www.google.ro/......ps?/search
Apoi iarasi scrii pe google: ceapa creste tensiunea arteriala.
Unde gasesc catina?
In padure. Dar mai bine mergi la piata. Se vinde la kg.
Mulțumesc.
Multumesc pentru funda.
Catina poate fi consumata ca atare (adica in stare cruda sau cu miere). http://www.csid.ro/......-11506820/