anonim_4396
| anonim_4396 a întrebat:

Ce se întamplă dacă nu mănănc aproape deloc măncare și mănănc seara dulciuri multe?

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Răspuns Câştigător
Răspuns utilizator avertizat
31 răspunsuri:
anonim_4396
| anonim_4396 explică:

Nu e bine deloc.Riști să te îmbolnăvești și să te mai și îngrași. Dulciurile sunt numite de către nutriționiști"bombe calorice" întrucât au foarte multe calorii și mai sunt și foarte nesănătoase. Încearcă să mănânci mâncare,dar sa fie sănătoasă(fără fast food:hamburgeri,shaorma,pizza, kebab, hotdog, mâncare de la McDonald's, KFC etc.) și mai puține dulciuri, dar nu seara.Și nu uita să bei MINIM 2 L de lichide pe zi și când spun lichide mă refer la apă plată (cea minerală nu e foarte indicată) și ceaiuri neîndulcite, dar în mare parte apă.Și fă multă mișcare.