Ce se poate intampla daca renunt la fumat (Fumez 1 pachet pe zi) si la cafea (cafea la filtru cu lapte 0.6 litri pe zi)? Am 23 de ani

O sa ai o stare de sevraj mai mica sau mai mare, posibil o sa te ingrasi. Per total numai beneficii! Bani si sanatate castigi.
Iti doresc sa reusesti!

Pentru inceput iti va fi foarte greu sa te dezobisnuiesti, asta pateste orice consumator de cafea sau tutun, vei simti nevoie sa o faci.
Daca totusi ai vointa sa le lasi, nu ai de castigat decat sanatate, viata ta se va imbunatati considerabil.

Dacă renunți la fumata te naști din nou

Iti scade riscul de boli cardiovasculare/accident vascular
Scade riscul sa faci cancer
Nu vei avea probleme de infertilitate
Respiratie mai buna, te obosesti mai greu
Nu mai mirosi a fum, nu iti mai miroase gura
Nu ti se vor strica dintii atat de repede si nu se vor innegri
Cu banii aia faci alte chestii

Sfatul meu, este sa renunti etapizat, in primul rand la fumat si cafea sa bei, ulterior daca se mai rareste si consumul de cafea face foarte bine. Sa ai pu'tere de trecere, numai de tine depinde. Succes mare.

O perioada de vreo doua saptamani dorinta de a fuma va fi foarte mare. Daca reusesti sa treci peste aceasta perioada, incet incet nu vei mai simti nevoia de a fuma.

N-o sa mai mori de cancer la 30 de ani.

Fiecare țigară fumată îți scurteză viața cu 15 minute. O ceașcă de cafea pe zi, 50 ml e benefică pentru sănătate, mai mult funcționează ca un bici pentru creier și ca o otravă pentru ficat. Cu ele, rămâi fără organe. Dacă renunți, recuperezi,

Iti va fi greu la inceput dar in viitorul imediat apropiat te vei simti mai sanatos si vei fi mai sanatos cu plamani mai curati, cu inima intr-o stare mai buna.
Atat renuntarea la cafea cat mai ales la fumat iti vor aduce doar beneficii.

Pai nu mai fuma o zi, noi nu suntem tu sa ti spunem ce se poate intampla. Daca poti sa ne dai si o ideea despre viteza vantului, deoarece cafeluta cu lapte 0.6 litri pe zi are legatura foarte mare cu fumatul