Pune o întrebare

Sănătate

în 31 August 2009 | a întrebat:

Ce sport ajuta la indreptarea coloanei in afara de inot?

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 31 August 2009 | a răspuns:

Buna!

Din propie experienta iti recomand gimnastica medicala si inotul. Dar daca faci gimnastica medicala trebuie sa faci zilnic ca sa aiba vreun efect... poate chiar de mai mult ori pe zi.

Răspunde

Ordonare:

5 răspunsuri:

Expert TPU

în 31 August 2009 | a răspuns:

Gimnastica medicala si inotul! Astea sunt cele 2 lucruri ce te pot ajuta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 August 2009 | a răspuns:

Da gimnastica medicala si sa te tii in maini pe spaliere, nu sa faci tractiuni, doar sa te tii cateva sekunde in maini asta iti va recomanda si medicul daca suferi de scolioza winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Septembrie 2009 | a răspuns:

Nu cred ca te ajuta vreun sport... fa kinetoterapie (gimnastica medicala) si ai sa vezi rezultatele...am facut si eu si am coloana perfect dreapta tongue

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Septembrie 2009 | anonim_4396 a răspuns:

Intreaba medicul daca poti folosi un corset lombosacral. este indicat pentru corectarea viciilor de postura, discopatie, lombosciatica, modificari degenerative, instabilitate, post-tractiuni, post-operator, contracturi musculare lombare paravertebrale, traumatisme ale coloanei vertebrale lombare, tasari vertebrale lombare consecutiv osteoporozei. eu l-am folosit acum 2 ani cand am avut un accident. mi l-am comandat online de la un magazin online de tehnica medicala. aici se gaseste: http://www.tehnica-medicala.ro/......oducts.php

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Septembrie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Inotul ajuta foarte mult, cat si gimnastica medicala insotita de masaj kinetoterapeutic. Plus corset. Depinde de cat de grava este situatia. Insa, da, inotul ajuta si el. Dar ca sa ai rezultate, trebuiesc toate la un loc. Am scolioza si chiar se vad rezultate.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 Iunie 2012
Rebbbeca întreabă:

Cum as putea sa stau mai mult dreapta? Nu vreau sa fiu cocosata toata viata mea.Incep sa ma duc la inot, sa fac mai mult sport si sa merg prin casa cu carti pe cap.Mai exista si alte modalitati de indreptarea...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 29 Mai 2018
Ch0co întreabă:

Sala ajuta la indreptarea coloanei daca esti cocosat? Te scapa de cocoasa?

18 răspunsuri
trimisă pe 24 Ianuarie 2010
symo_2617 întreabă:

Ce asi putea face pentru. indreptarea coloanei?

9 răspunsuri
trimisă pe 19 Iulie 2014
imp întreabă:

Am niste probleme cu coloana. Ce exercitii as putea face pentru indreptarea coloanei? :-/

6 răspunsuri
trimisă pe 28 Aprilie 2020
AlexAL275 întreabă:

I- aș ruga pe cei care fac sală să- mi recomande și mie niște exerciții pentru îndreptarea coloanei vertebrale, unele pe care le pot face acasă. Am înțeles cu corsetele pentru îndreptarea...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 26 minute
Mada090197 întreabă:

Buna ziua! In data de 3 Noiembrie mi s- a facut o injectie cu Algocalmin, dupa cateva zile a inceput sa apara o durere mai jos de zona intepaturii si chiar si la atingere sau o miscare gresita piciorului....? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
N0VA00 întreabă:

Salut, m- am tăiat cu drujba la un deget (nu este o tăietură mare și nici adâncă), am fost la doctor nu m- a cusut, mi- a spus spus să pun: apă oxigenată pentru dezinfectare, după să pun...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Maryyyaa întreabă:

Hey. Ma doare încontinuu burta de 2 zile am luat și pastile și degeaba, nu mi s- a intamplat niciodată asa ceva. Oare am răcit la burta? Eu oricum de 2 zile sunt răcită, ma doare foarte rău gatul...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Soaresoarezzz întreabă:

Buna. Am urmatoarele rezultate: MICROBIOLOGIE EXAMEN MICROSCOPIC PE FROTIU COLORAT Celule epiteliale poligonale - frecvente; Celule cu aspect de "clue cell" - absente; Leucocite- rare Hematii- absente ...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii