Flotari si in general orice exercitiu care implica mainile.Cauta pe net ca ai sa gasesti destule.Cu sportul insa trebuie sa ai rabdare, pentru ca rezultatele se vad in cateva luni, desi toti ne-am dori ca acest lucru sa se intample peste noapte.
Bună.
Înotul este singurul sport care pune în mişcare toţi muşchii corpului, inclusiv muşchii feţei.
Pa, pa.
IonelFlorianUrzica întreabă: