Pune o întrebare

Sănătate

în 26 Februarie 2009 | anonim_4396 a întrebat:

Ce trebuıe sa manancı ca sa nu te ıngrası

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

Expert TPU

în 26 Februarie 2009 | a răspuns:

Oricum sunt 1001 de diete, dar zic eu sa mananci cat mai putin si echilibrat este cheia. In plus un consult medical care sa stabileasca si din ce cauza te ingrasi este indicat. Dupa ce toate analizele sunt facute si s-a stabilit ca nu ai, sau ai ceva la glande... trebuie sa mergi la un nutritionist. Eu asta am de gand sa fac. imi pare rau ca am lasat timpul sa treaca fara sa actionez.

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 26 Februarie 2009 | a răspuns:

Poi e ca si cum ai tine post nu trebuie sa mananci alimentele de origine animala... ele contin cea mai multa grasime sad sad sad

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Februarie 2009 | a răspuns:

Mai bine ai intreba ce nu trebuie sa mananci, dar daca vrei sa stii ce trebuie sa mananci e bine ca nu ai ajuns la stadiu ce nu trebuie. TREBUIE sa mananci cat mai multe fructe, legume crude si sa nu asociezi cartofii cu painea, orezu cu painea, sa mananci cat mai putin, sa mesteci cat mai mult si sa faci miscare

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Februarie 2009 | a răspuns:

Asta depinde de tipul de organism a fiecarui om...ca sa nu te ingrasi poti incerca sa ai o dieta echilibrata.bazata pe alimente proaspete si sa nu faci excese... dar in acest lucru te poate ajuta cel mai bine un nutritionist...

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 28 Martie 2014
AntoniaOrman întreabă:

Arahidele ingrasa? Daca da, daca mananci din cand in cand cate trebuie sa mananci ca sa nu te ingrasi?

2 răspunsuri
trimisă pe 3 August 2010
anonim_4396 întreabă:

E adevarat ca daca te lasi de fumat te ingrasi chiar daca nu mananci nimic? si cat timp trebuie sa fumezi ca dupa aia sa te ingrasi daca te lasi?

9 răspunsuri
trimisă pe 15 Aprilie 2013
Mereuvoifiasa întreabă:

cand esti gravida ce trebuie sa mananci ca sa nu te ingrasi? Fundiza

4 răspunsuri
trimisă pe 20 Septembrie 2010
gargaritza_5474 întreabă:

Care stii cum sa mananci ca sa nu te ingrasi? si ce sa mananci?:D

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 minute
Elektra05 întreabă:

Poti sa faci master in kinetoterapie daca am terminat facultatea de administratie publica si postliceala de balneofiziokinetoterapie ca si asistent.

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Ioana06i întreabă:

Ajutor! Sunt disperată! Iau anticoncepționalele Belara Continuu de 3 luni și de atunci îmi crește pofta de mâncare în mod exagerat și nu mă pot abține de la mâncare, inclusiv dulciuri și...? (mai mult)

32 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Carmen133 întreabă:

Știe cineva care este numărul de artere de la membrele inferioare(gambe, coapse)?

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
Carmen133 întreabă:

Știe cineva care este numărul de artere vene de la membrele inferioare(gambe, coapse)?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii